10 Faktor dan Penyebab Utama Penyakit Jantung

10 Faktor dan Penyebab Utama Penyakit Jantung. Pembunuh nomor satu didunia berjulukan penyakit jantung. Mengapat penyakit jantung ini sangat mengerikan, karena penyakit dapat menyerang kapan saja bahkan tanpa ada indikasi apapun sebelumnya. Penyakit jantung dahulu identik dengan orang gemuk dan orang dengan usia tua, tapi tidak dengan sekarang, bahkan sudah ada belum dewasa yang terkena stroke, walaupun jumlahnya tidak banyak. 

Baiklah aku akan menjelaskan faktor dan penyebab penyakit jantung. Selanjutnya, akan aku jelaskan dengan gamblang. Karena banyaknya orang awam yang masih belum mengenali betul terkait hal ini. Yuk pribadi kita bahas dibawah. 

Penyebab Penyakit Jantung

Darah tinggi

Ini ialah salah satu penyebab atau faktor utama dalam penyakit jantung, tanpa tanda darah tinggi mampu saja tiba-tiba menjadi stroke pada anda bila tidak segera diatasi, oleh alasannya itu rutinlah ke dokter untuk melaksanakan pemeriksaan tekanan darah.

Penumpukan kolesterol

KOlesterol yang tinggi dan tertimbun dalam arteri darah juga ialah salah satu penyebab dari penyakit jantung, tertimbunnya kolesterol menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang dapat membahayakan jantung dan otak anda.

Menopause pada wanita

Menopause yang terjadi pada wanita usia bau tanah dapat pula menjadi penyebab penyakit jantung, karena wanita pada usia ini memiliki lemak dan kolesterol yang cukup tinggi sehingga membahayakan jantung.

Punya riwayat penyakit diabetes

Kandungan gula darah yang tinggi dapat mennyebabkan kinerja jantung menjadi semakin keras. Dan anda pasti sudah tahu bukan jikalau jantung dipaksa bekerja terlalu keras setiap harinya. 

Faktor usia

Semakin bau tanah insan maka semakin bau tanah pula organ yang ada didalam tubuhnya, oleh karena itu serangan jantung lebih sering terjadi pada orang yang berusia di atas 55 tahun. Oleh karena itu jagalah kondisi jantung anda pada usia ini.

Obesitas 

Berat tubuh berlebihan menjadikan penimbunan lemak yang jadinya lemak pada tubuh ini akan mengganggu kinerja jantung, juga jikalau lemak yang terlalu banyak akan memicu koelesterol jahat pemicu stroke.

Keturunan

Yah, ada beberapa etnis atau keturunan yang memiliki kecenderungan penyakit jantung karena memiliki kondisi jantung yang lemah. Dan hal ini masih belum diketahui penyebabnya, apakah memang karena memang faktor genetik yang mempengaruhinya.

Kurang olahraga

Kurang olahraga mampu menjadi penumpukan lemak dan lemahnya otot-otot pada tubuh, termasuk otot jantung. Jika otot jantung melemah dan lemak mulai menumpuk, masalah jantung pun akan terasa dikemudian hari. Jad ayok bersama kita rajin menggerakkan tubh kita, cukup sekali seminggu aku rasa sudah cukup.

Merokok 

Masuknya nikotin dalam ajaran darah ternyata memicu lambatnya ajaran darah, sehingga membuat jantung harus memompa lebih banyak darah ke tubuh, artinya jantung bekerja semakin keras, bayangkan jikalau hal ini terjadi dalam jangka waktu lama. Sudah pasti jantung anda menjadi tidak indah di usia yang semakin tua.

Jenis kelamin

Dalam sebuah penelitian di beberapa negara maju ibarat Amerika dan Inggris, mengatakan bahwa pria lebih rentan terkena penyakit jantung.

  

10 Faktor dan Penyebab Utama Penyakit Jantung sudah kita bahas diatas, bagaimana? Jelas apa belum nih? Jantung sebagai organ terpenting memanglah harus kita jaga, apalagi dengan banyaknya makanan mengandung materi kimia dan juga teladan hidup insan yang semakin tidak sehat, sehingga menjadikan penyakit jantung pada usia dini. Yuk, mulai sekarang kita jaga tubuh ini karena sehat mahal harganya. Sekian dari saya, biar bermanfaat. Terima Kasih, baca Kenapa jantung berdetak kencang.