Mengatasi Keracunan Makanan

Mengatasi Keracunan Makanan. Keracunan mampu saja menimpa siapa saja, keracunan ini mampu disebabkan karena makanan yang sudah rusak atau adanya bakteri. Gejala dari keracunan ini mampu berupa sakit purut, kram, mual, demam, dan diare. Bila terus menerus tanpa penangan yang sempurna maka dapat menyebabkan efek yang serius.

Untuk mendeteksi apa penyebab utama dari keracunan tersebut mampu mengingat apa-apa saja yang di makan selama 48 trakhir. Dan bahkan keracunan juga dapat berdampak cepat dengan beberapa jam saja.

Apabila si korban masih dalam keadaan sakit prut, diare, muntah-muntah maka mampu lakukan sperti berikut ini:

• Memberikan susu kepada yang sedang menderita keracunan dapat dilakukan, karena mampu membantu membunuh basil yang ada di dalam tubuh.
• Janganlah memperlihatkan makanan yang berupa padat pada penderita, karena dapat menambah mual dan muntah. 
• Sebaiknya berikan minuman biasa dan bukan minuman yang manis dan berkafein untuk menjauhi dehidrasi.

Dan kalau kondisi penderita bertambah parah, maka beliau membutuhkan perlindungan medis dan mampu di bawa ke dokter untuk meminta obat dan perlindungan mengatasi keracunan makanan tersebut.

Read More

Tips Penyandang Penyakit Asma

Tips Penyandang Penyakit Asma

Tips Penyandang Penyakit Asma. Asma yaitu penyempitan akses napas yang disebabkan oleh hiperaktifitas. Pemicu terjadinya asma biasanya dipengaruhi oleh aktifitas yang terlalu banyak, menyerupai olahraga, cuaca dingin, debu, dan melaksanakan aktifas yang banyak. Makara orang penyandang asma beda jauh dengan orang yang normal. Tapi, jangan patah semangat, karena kita mampu menghadapi asma yang selama ini terus mengusik anda. Berikut Tips Penyandang Penyakit Asma:

Tips Penyandang Penyakit Asma

1. Inhaler (obat hirup) mampu anda gunakan untuk membantu anda ketika terasa asma mulai kambuh.
2. Sering-sering konsultasi dengan dokter yang bersangkutan pada penyakit asma anda.
3. Coba untuk menyadarkan diri anda ketika melaksanakan aktifitas. Karena asma mampu datang kapan saja, tanpa sepengetahuan kita. Untuk itu kita sendiri yang tau kapan asma tersebut akan kambuh.
4. Mengurangi kegiatan yang terlalu berat. Karena asma tidak tahan dengan kegiatan terlalu banyak, maka dari sekarang cobalah untuk tetap kalem dalam melaksanakan ativitas sehari-hari.
5. Saat berpergian jangan tinggalkan obat anda, semoga anda lebih mudah meredakan asma.

Tips Penyandang Penyakit Asma di atas, mampu menjadi solusi atau sedikit membantu anda untuk menghindari kambuhnya asma. Tapi, bila anda punya kegiatan banyak, solusinya siapkan obat anda untuk terus ada di saku.

Read More

Apa Penyebab Vertigo?

Apa Penyebab Vertigo?. Vertigo atau hilangnya keseimbangan sehingga rasa pusing dan pengelihatan penderita berputar. Perasaan berputar tersebut dari ringan sampai menjadi parah dan kesannya penderita mual dan muntah.

Beberapa hal yang dapat menjadi penyebab vertigo muncul salah satunya:

Migren
Migren atau sakit kepala sebelah mensugesti kondisi adegan otak, sehingga menyebar ke otak kecil dan muncul vertigo.

Posisi Tidur
Bantal kepala terlalu rendah atau terlalu tinggi dapat mensugesti munculnya problem ini, dan apalagi jikalau gres bangkit eksklusif bergegas bergerak dengan cepat.

Gangguan Telinga Bagian Dalam
Telinga adegan dalam bekerjasama eksklusif dengan otak, terutama otak kecil. Hal demikian dapat mensugesti keseimbangan, maka muncul problem vertigo.

Mabuk
Berpergian jauh baik itu menggunakan kendaraan darat, laut, dan udara muncul problem mabuk. Dan mabuk tersebut mampu memancing datangnnya vertigo.

Meski vertigo tergolong ke penyakit ringan tapi bila dibiarkan dapat mengalami keseriusan. Dan jikalau kepala pusing bukan berarti itu juga di pengaruhi oleh vertigo.

Read More

Ciri-ciri Ikan Awetan dan Tanpa Awetan

Ciri-ciri Ikan Awetan dan Tanpa Awetan. Memilih ikan yang baik di pasar haruslah seteliti mungkin, alasannya dikala ini banyak penjual yang pembangkang untuk mengawetkan ikanannya alasannya mungkin jualan kemarin belum laku maka di jual hari ini. Formalin yaitu salah materi pengawet yang banyak di gunakan pada kalangan sekarang. Dan pada umumnya formalin yaitu materi untuk mengawetkan mayat/jenazah dan dilarang di gunakan untuk mengawetkan makanan.

Oleh alasannya itu kita sebagai konsumen haruslah memilih ikan yang terbaik dari yang terbaik. 

  

Ciri-ciri Ikan Awetan dan Tanpa Awetan

Ciri-ciri Ikan Awetan

1. Bisa tahan hingga beberapa hari walau tidak di simpan di kulkas
2. Di jauhi oleh lalat
3. Ingsan ikan bewarna merah gelap dan bukan mereah segar menyerupai ikan tanpa awetan
4. Bau lebih menyengat busuk.
5. Daging kenyal

Ciri-ciri Ikan Tanpa Awetan

1. Jika tidak di simpan di kulkas maka 1 hari akan rusak atau tidak tahan
2. Warna ingsan segar, cerah, merah
3. Bau ikan yang segar dan amis laut
4. Di hinggapi lalat

Jadi, sekarang jangan salah lagi setelah membaca Macam-macam Penyakit Tulang

Read More

Mengatasi Hidung Mampet

Mengatasi Hidung Mampet. Hidung yang mampet membuat acara terganggu dan menjengkelkan sekali. Mampet atau flu ini membuat semua acara bahkan tidurpun terasa tidak enak dan sangat terganggu sekali. Tapi apakah kalian sudah tau bagaimana cara mengatasi hal tersebut? Nah, disini kami akan membahas wacana tips mengatasi hidung tersumbat:

Makanan Panas dan Pedas
Menggunakan cara ini terbilang mudah, anda hanya membutuhkan makanan menyerupai mie, sup, bakso, atau sejenis lainnya yang panas dan sedikit pendas. Makan dan sekali-kali menghirup uap panasnya. Karena dengan memakan makanan menyerupai itu dapat mebantu membuat lendir yang ada di hidung mengalir.

Minuman Panas

Sama menyerupai tips sebelumnya, cara ini juga menggunakan air panas. Sediakanlah teh atau sejenisnya dengan air yang panas lalu minum dan sedikit rasakan uap hangatnya.

Tidur Menutup Hidung
Pada bab ini, cobalah lakukan menutup hidung dengan cara memakai jacket yang tebal atau menggunakan selimut, tetapi kalau tidak sedang tidur mampu menutup hidung dengan mulut. Biarkanlah terasa panas atau bahkan keluar keringat. Karena dengan begitu mampet pada hidung akan mencair dan menjadi mudah bernafas.

Dengan goresan pena singkat ini biar hidung yang sedang mampet anda teratasi dan aktivitaspun kembali normal. :)

Read More

Cara Alami Menyembuhkan Migrain

Cara Alami Menyembuhkan Migrain. Migrain atau sakit kepala sebelah beda dengan sakit kepala biasa. Begitu juga dengan pengobatannya. Migrain rasanya sangat sakit, menyiksa, dan ditambah dengan gejala mual dan ingin muntah. Penyebab dari persoalan ini ialah pelebaran pembuluh darah di sekitar pelipis dan pelepasan zat kimia.

Rasa sakit sebelah di kepala membuat penderita sangat kesakitan dan mengeluh. Tentu persoalan ini sangat mengganggu aktivitas. Sebelum anda memilih untuk meminum obat, alangkah baiknya anda menggunakan cara alami yang mampu anda gunakan untuk menyembuhkan migrain.

Teh Jahe Hangat
Selain rasanya nikmat dapat menunjukkan ketenangan dan menghangatkan tubuh serta menyembuhkan migrain. Jahe berfungsi sebagai anti inflamasi yang bekerja untuk menghambat sintesis prostaglandin, senyawa kimia yang dapat memacu migren. Jadi, dengan meminum teh jahe hangat dapat menghilangkan migrain dan mengurangi munculnya kembali.

Pijat Pelipis
Pijatlah episode pelipis serta ke episode sekitar kepala anda. Cara yang lebih aman dan menghilangkan migran lebih mudah.

Minum Kopi
Kandungan kafein yang terkandung pada kopi dapat membantu menenangkan keadaan tubuh serta menghilangkan rasa migrain yang sakit. Beberapa obat juga sering menggunakan bahan-bahan dari kafein. Tapi perlu anda ketahui kalau anda terlalu sering mengkosumsi kopi maka akan kecanduan dan ingin minum kopi setiap hari.

Tidur
Cara ini terbilang mudah alasannya yaitu hanya membaringkan tubuh dan membiarkan sistem otak yang merelaksasikan. Kurangnya waktu tidur dapat penyebab munculnya persoalan migrain, maka dapat anda lakukan dengan tidur dan setelah bangkit tubuh akan terasa lebih fresh dan tenang.

Hidroterapi
Hidroterapi ialah terapi dengan menggunakan air. Pertama anda siapkan air cuek lalu masukkan kaki ke dalam air tersebut, lalu letakkan kain hangat ke episode leher. Melakukan terapi ini dapat membantu menghilangkan migrain alasannya yaitu dapat memperlancar anutan darah dari kepala ke kaki. Setelah kemudian anda mandi dengan air hangat untuk menghilangkan rasa tegang terhadap leher dan punggung.

Setelah kami menulis beberapa cara menyembuhkan migrain di atas, sekarang saatnya anda mencoba sendiri dan lihat hasilnya.

Read More

Tips Alami memanjang Rambut

Tips Alami Memanjang Rambut

Tips Alami memanjang Rambut. Rambut sangat mensugesti penampilan anda, kalau anda botak maka penampilan andapun beda dan kalau anda gondrong maka penampilan andapun beda jauh dari botak tadi. Setiap orang beda-beda, ada yang mudah memanjangkan rambut, ada juga lambat sekali rambutnya panjang. Bila anda merasa rambut anda lambat sekali untuk panjang, maka kesehatan96 menunjukkan anda Tips Alami memanjang Rambut. Dengan tips ini anda mampu mencobanya dengan mudah, sebab kami menunjukkan cara alami yang muidah ditemui sehari-hari. 

Tips Alami memanjang Rambut

1. Sering-sering membilas rambut anda dengan air bersih, dengan membilas rambut anda setiap waktu. Maka air akan diserap oleh rambut dan menjadikan rambut anda cepat panjang.
2. Menggunakan topi setiap saat, dengan menggunakan topi setiap dikala maka uang yang ada di kepala anda akan mengendap tetap di rambut, dengan begitu rambut anda mudah memanjang.
3. Jangan terlalu sering memanaskan rambut, meluruskan, mengeringkan, pasti tau dengan namanya alat pemanas. Untuk itu dari sekarang cobalah untuk menghindari alat pemanas tersebut.
4. Cobalah untuk tidak keramas setiap mandi, sebab sampo yakni obat rambut. Jadi, kalau terlalu sering menggunakannya maka rambut anda kan hancur dan panjang cepatnyapun akan tiada.
5. Gunakan produk-produk untuk rambut dengan minimal mungkin. Karena produk-produk tersebut mampu menghambat pertumbuhan rambut.

Tips Alami memanjang Rambut ini hanya sekedar materi pertimbangan memanjangkan rambut, untuk itu silakan anda gunakan ini dengan semaksimal mungkin, kalau ini bermanfaat bagi anda.

Read More

Pengobatan Usus Buntu tanpa Operasi

Pengobatan Usus Buntu tanpa Operasi. Usus buntu terletak di episode bawah kanan perut. Penyakit usus buntu di sebabkan oleh makanan yang sulit dicerna, misalnya keras dan berbiji yang sulit untuk di lunakkan, sperti jambu biji.

Penyebab lain munculnya penyakit usus buntu dikarenakan basil dan adanya kotorangan pada makanan sehingga mengendap di usus, dan infeksi.

Gejala dari penyakit usus  buntu biasanya akan terjadi demam yang tinggi, mencret, rasa mual, dan nafsu makan hilang.

Penyembuhan penyakit usus buntu mampu disembuhkan dengan operasi. Tetapi, disini kami mampu membantu anda mengobati dan menyembuhkan penyakit usus buntu dengan cara alami menyerupai berikut ini.

Ramuan Obat 1

Bahan:

• Gula merah 
• Garam dapur
• Jeruk nipis
• Kunir.

Cara:

1. Parut kunir dan ambil airnya
2. Peras jeruk nipis dan ambil airnya
3. Kemudian campurkan semua bahan
4. Sedu dengan air panas, aduk rata
5. Minumlah ramuan ini 2 kali sehari

Ramuan Obat 2

Bahan:

• 1 Sendok makan madu
• 2 Buah mengkudu masak

Cara:

1. Cuci mengkudu dengan bersih
2. Parut, peras dan ambil air mengkudu
3. Campurkan mengkudu dan madu
4. Minum obat ini ini 2 kali sehari

Ramuan Obat 3

Bahan:

Kunyit 2 biji

Cara:

1. Bersihkan dan kemudian parut
2. Peras dan ambil airnya
3. Kemudian minum airnya 3 kali sehari.
4. (catatan: mampu di tambahkan gula)

Rambuan Obat 4

Bahan

• 15-20 gram daun balimoa
• 1 Gelas air panas
• 5-10 gram gula jawa
• 1 Buah asam jawa

Cara:

1. Campurkan daun balimoa dengan air panas 
2. Tambahkan gula merah dan asam jawa
3. Minum 2 kali sehari.

Dengan meminum ramuan pengobatan usus buntu tanpa operasi di atas dengan teratur, maka dapat membantu anda menyembuhkan problem usus buntu. Mengalami keracunan? baca ini Mengatasi Keracunan Makanan

Read More

Cara Merawat Kulit dengan Benar

Cara Merawat Kulit dengan Benar. Kulit sangatlah perlu perhatian yang lebih dan tentunya juga harus tau Cara Merawat Kulit, kulit rentan sekali terkena penyakit-penyakit yang beterbaran. Karena kulit berada di luar atau sebagai pelindung dari organ badan yang lainnya, maka sangatlah sering terjadi problem pada kulit.

Kulit kering, berminyak, dan sensitif yaitu problem umum terhadap kulit. Dan penyakit yang lebih parahnya menyerupai gatal-gatal. Kebersihanlah faktor penyebab munculnya penyakit pada kulit.

Banyak obat-obatan serta lulur yang dijual ketika ini, tapi mungkin anda lebih suka dengan yang namanya alami. Seperti pada Tips Cara Merawat Kulit berikut ini.
 

Cara Merawat Kulit

1. Gunakanlah Sabun yang Lembut dan Sesuai
   Ada sebagian orang jikalau setelah mandi maka kulitnya terasa kering. Hal tersebut dipengaruhi oleh sabun, sabun yang keras menimbulkan kulit menjadi kering. Dan untuk menghindari hal tersebut maka gunakanlah sabun yang lembut dan tentunya nyaman serta sesuai dengan kulit anda. Tetapi jikalau kulit sudah kering mampu membaca Mengatasi Kulit Kering.
2. Konsumsi Air
   Dengan mengkosumsi air dengan banyak atau minimal 8 gelas/hari maka mampu membuat kulit terasa lebih segar dan terlihat kencang. 
3. Makan Makanan Sehat
   Perlu perhatikan makan makanan anda yang anda makan. Seperti gorengan dan makanan berlemak sangat buruk terhadap kulit anda, salah satunya mampu membuat kulit menjadi terlalu banyak minyak. Maka kami menyarankan konsumsilah makanan yang hijau menyerupai sayuran, buah-buahan, serta minum susu. 
4. Istirahat yang Cukup
   Tidur yang normal yaitu 7-9 jam perharinya. Dengan begitu maka badan anda pasti akan terasa lebih segar dan fit. Maka kulit juga mampu dipengaruhi oleh kekurangan istirahat.
5. Jaga Kebersihan
   Menjaga kebersihan kulit sangat baik untuk menghindari munculnya masalah-masalah pada kulit, kulit yang bersih tentunya menunjukkan rasa aman pada kulit. Maka menjaga kebersihan yaitu Cara Merawat Kulit yang baik untuk terhindar dari problem kulit.

Punya problem pada kulit? mampu juga anda basa disini masalah kulit

Read More

Menghilangkan Bau Mulut secara Alami

Menghilangkan Bau Mulut secara Alami. Sebelumnya kami juga pernah membahas wacana anyir verbal yaitu Tips Mengatasi Bau Mulut. Dan ketika ini akan membahasnya secara alami. Bau verbal bukan lagi hal yang asing, bahkan sering terjadi pada kondisi verbal yang kurang perawatan.

Bau verbal sering terjadi alasannya yaitu lupa atau belum sempat sarapan. Sebab sarapan pagi dapat meningkatkan produksi air liur dan membersihkan pengecap dari kuman yang menimbulkan anyir mulut. Dan masih banyak lagi penyebab anyir mulut yang mungkin belum anda ketahui, tapi kali ini kami hanya membahas cara mengatasi anyir verbal secara alami.

Kosumsi Buah-buahan
Serat dan air buah-buahan dapat membantu menghilangkan anyir mulut. Seperti apel juga banyak mengandung air dan serat. Selain menghilangkan anyir mulut, buah-buahan juga dapat membantu untuk membersihkan gigi.

Kunyah Permen Karet
Cara yang kedua ini, sangat mudah untuk dilakukan. Permen yang tiada habisnya ini dapat membuat air liur semakin banyak dengan mengunyah-ngunyah. Jadi, manfaatkan permen karet yang rasanya segar semoga verbal lebih terasa segar dan tanpa bau.

Menjaga Kebersihan Gigi
Menggosok gigi sebelum tidur dan setelah makan, sangat baik untuk anda lakukan. Dan gunakanlah sikat gigi yang sesuai dengan gigi anda. Maka dengan melaksanakan hal ini dengan rutin dan menghindari makan-makanan yang membuat gigi diselimuti makanan kotor maka hindarilah makanan tersebut.

Menghilangkan Bau Mulut dengan Daun Sirih

1. Ambil 6-9 daun sirih, lalu bersihkan
2. Rebus
3. Kemudian disaring dan dinginkan
4. Lalu bermukur-kumurlah dengan airnya.

Cobalah salah satu cara di atas dengan baik, semoga mampu membantu Macam-macam Penyakit pada Mulut

Read More

Cara Mudah Menghilangkan Panu

Cara Mudah Menghilangkan Panu

Cara Mudah Menghilangkan Panu. Panu yaitu jamur yang muncul pada permukaan kulit yang berwarna putih-putih. Jamur tersebut tidak terlalu membahayakan, tetapi dengan munculnya panu rasa percaya diri anda pastinya akan berkurang. Apalagi panu tersebut muncul pada wajah, itu hal yang sangat memalukkan.

Obat-obat dari usulan dokter sudah banyak di toko-toko obat, ibarat salap dan sebagainya. Tetapi ada Cara Mudah Menghilangkan Panu dengan cara alami yang cukup simple dilakukan. Tanpa biaya, mudah dilakukan, yaitu hal yang dicari-cari orang ketika ini :D. Ok, pribadi saja baca selengkapnya wacana Cara Mudah Menghilangkan Panu berikut.

Cara Mudah Menghilangkan Panu

1. Menggunakan Bawang Putih
   Hal pertama yang kami rekomendasikan yaitu bawang putih. Dengan menggunakan bawang putih anda mampu menghilangkan panu dengan waktu yang singkat. Caranya, ambil 1 siung bawang putih dan kupas, lalu iris dikit dengan kuku jari. Lalu gesek-gesekkan bawang tersebut ke panu sampai kulit anda merah. Lakukan cara ini 2 kali sehari, dalam 1 beberapa ahad Panu akan segera lari dari kulit anda.
2. KebersihanPanu yaitu jamur yang berkembang di kulit anda. Itu artinya kebersahan kulit anda kurang di perhatikan. Jadi, kebersihan sangatlah memiliki kegunaan untuk menjaga kesehatan anda. Caranya dengan mandi, pakaian bersih, kalau perlu gunakan obat untuk kulit yang terkenal.
3. Air Comberan
   Sedikit asing mendengar obat alami yang kami anjurkan kali ini. Tapi, comberan mampu mengobati panu anda. Caranya, ambil hati sabut kelapa, lalu celupkan ke air comberan dan olehkan pada kulit yang terkena panu tadi. Lakukan hal ini dengan rutin, maka hasilnyapun akan memuaskan.

Cara Mudah Menghilangkan Panu yang kami berikan untuk anda sudah di bahas, biar tips di atas mampu mematikan jamur panu yang ada di kulit anda. Terima kasih :)

Read More

Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami

Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami

Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami. Hipertensi atau Tekanan dara tinggi disebabkan oleh naiknya tekanan sistolik karena pembuluh darah tidak elastis serta terjadinya kenaikan diastolik akhir adanya penyempitan pada pembuluh darah.

Jika tekanan darah selalu tinggi merupakan faktor munculnya resiko untuk stroke dan serangan jantung. Penyakit Tekanan darah tinggi tidak mampu di anggap remeh, sekarang dan secepat mungkin haruslah diatasi penyakit ini.

Beberapa Gejala munculnya Penyakit Tekanan Darah Tinggi

1. Sakit Kepala
2. Muntah
3. Pusing-pusing
4. Sesak Nafas
5. Insomnia
6. Mudah Kelelehan
7. Gelisah
8. Telinga Berdengung

Munculnya Hipertensi juga disebabkan oleh kesalahan referensi makanan, ibarat terlalu banyak makanan yang punya banyak lemak, berminyak, berkuah, dan sebagainya. Adapun untuk mengatasi Penyakit Tekanan Darah Tinggi, kami punya Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami. Silakan baca selengkapnya di bawah ini.

Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami

1. Makan Sayur dan Buah yang berserat seperti, pisang, sayuran hijau, melon, jeruk, dan lain sebagainnya.
2. Olahraga secara teratur mampu menghilangkan dan menurunkan Tekanan darah tinggi. Lakukan 3 kali seminggu dengan cara lari pagi, jalan, bersepeda, dan olahraga lainnya.
3. Hindari referensi makan yang tidak baik, banyak lemak, dan berminyak.
4. Jika anda perokok, diharapakan untuk berhenti.

Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami yang kami tulis di atas hanyalah sebagai tips buat anda, sebagaimana nama dari blog ini Tips Kesehatan Terbaru. Semoga dengan adanya goresan pena perihal Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami, kami dapat membantu anda untuk menyembuhkan Darah tinggi.

Read More

Menghilangkan Rasa Sakit di Kepala

Menghilangkan Rasa Sakit di Kepala

Menghilangkan Rasa Sakit di Kepala. Kepala yang pusing dan sakit tiba-tiba saja terasa di kepala anda. Hal tersebut muncul oleh beberapa hal, pertama kurangnya istirahat dan kedua anda ingin sakit. Dari sini kami mencoba untuk membantu anda Menghilangkan Rasa Sakit di Kepala. Langsung saja pembahasannya beriku.

Menghilangkan Rasa Sakit di Kepala

1. Tidur
   Kelebihan tidur, mampu membuat rasa sakit di kepala anda. Kekurangan tidur juga mampu menjadikan rasa sakit di kepala anda. Jadi, serba salah :D
   Nah, untuk itu silakan anda gunakan 7-8 jam 1 hari untuk tidur. Karena jika anda kekurangan tidur, maka badan anda kekuarangan tenaga untuk beraktifitas dan menjadikan rasa sakit di kepala.
2. Makan dan Minum
   Sudah makan? Sudahkah minum? badan butuh tenaga dan energi untuk beraktifitas. Dan jika badan tersebut kosong tanpa adanya energi, maka akan terasa lesu dan muncullah rasa pusing di kepala. Maka, silakan anda makan dan minum yang teratur, untuk menjaga kesehatan anda.
3. Pijat
   Bila memang anda tidak ada hubungannya dengan 2 poin di atas, maka  yang kami anjurkan untuk anda yakni pijat. Silakan anda pijat kepala anda dengan minimal 15 menit. Maka, setelah di pijatpun kepala anda mulai terasa segar.

Dengan adanya goresan pena ihwal Menghilangkan Rasa Sakit di Kepala, kami berharap anda dapat terhindari dari dilema sakit kepala. Selamat Mencoba !

Read More

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Tubuh

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Tubuh. Rasa asam jeruk nipis, dapat menunjukkan manfaat yang baik bagi tubuh. Nama ilmiahnya Ciltrus aurantifolia ini mampu anda temui diberbagai tempat daerah. Buah yang kaya akan vitamin C ini, sangat baik untuk dimanfaatkan menjaga kesehatan kulit anda. Salah satunya merawat kulit terkena gangguan gatal. Selain itu, jeruk nipis juga dapat dijadikan sebagai bumbu dapur atau penghilang kedaluwarsa amis.

Bagi kaum wanita yang ingin kulit wajahnya lebih rupawan dari sebelumnya, mampu juga memanfaatkan jeruk nipis ini, sebagai maskeran. Selain alami dan tanpa mengandung efek samping, juga murah tanpa harus mengeluarkan kocek yang banyak.

Sebagai Masker Wajah

Bagi wanita, kecantikan ialah hal yang harus dilakukan. Bermasker dengan jeruk nipis, maka dapat menunjukkan manfaat yang luar biasa. Diantaranya sebagai berikut.

• Mengatasi Masalah Jerawat
  Kandungan air dari jeruk nipis dapat mengobati infeksi serta kuman pada wajah. anda mampu bermaskeran dengan menggosokkan jeruk nipis pada wajah. Dan diamkan selama 30 menit lalu basuh dengan air bersih.
• Menghilangkan Noda Hitam
  Flek hitam serta bekas kulit mati pada wajah, dapat dibersihkan dengan jeruk nipis. Caranya  cukup menggosokkan jeruk nipis pada bab wajah yang bermasalah. Lakukanlah cara ini dengan rutin untuk menerima hasil yang maksimal.
• Mencerahkan Wajah
  Kulit kencang, itu artinya kulitnya sehat dan terjaga dan lebih terlihat abadi muda. Jeruk nipis, juga dapat membantu mencerahkan wajah. Caranya juga sama menyerupai diatas, yaitu belah duah jeruk nipis dan gosokkan pada wajah hingga merata dan diamkan selama 30 menit, lalu cuci.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Rasa asam dari jeruk nipis menunjukkan kaya yang akan Vitamin C, yang dapat menjaga dan meningkatkan kekebalan badan terhadap penyakit.

Mengobati Batuk
Pertama anda ambil perasan jeruk nipis satu buah, setengah sendok kecap, dan garam campurkan dan aduk hingga merata. Dan minum cara ini sebanyak 2 kali sehari.

Mengobati Demam
Caranya hampir sama dengan tips diatas, yaitu dengan menggunakan campuran jeruk nipis, bawang merah, minyak kayu putih, dan minyak kelapa. Siapkan dua hingga empat siung bawang merah yang telah dihaluskan lalu tambah setengah sendok minyak kayu putih dan juga setengah sendok minyak kelapa dan ditambahkan perasan jeruk nipis. Setelah semua materi dicampurkan, gunakan ramuan tersebut untuk mengkompres anggota keluarga anda yang sedang demam.

Apa saja sih kandungan pada jeruk nipis? Vitamin C dan bioflavonovid terkandung pada jeruk nipis berfungsi sebagai menjaga kondisi tubuh, serta antioksidakan yang dapat mencegah munculnya kanker. Jadi, jikalau anda punya persoalan pada kesehatan, mampu memanfaatkan jeruk nipis. Baca juga Manfaat Lidah Buaya

Read More

Penyebab, Gejala dan Obat Alami Kekurangan Darah

Penyebab, Gejala dan Obat Alami Kekurangan Darah. Kekurangan darah, masih banyak dianggap remeh oleh banyak sekali kalangan. Sel darah merah sangat penting untuk kesehatan, karena yang mengangkut makanan dan oksigen yakni darah. Jika kekurangan darah atau anemia, maka tubuh akan terasa lemah, lesu, lunglah, atau bahkan pengeliatan akan berkunang-kunang.

Banyak obat terjual di pasaran untuk penambah darah, tetapi jangan dulu terburu-buru. Ikuti dulu beberapa tips obat alami atau herbal penambah darah berikut ini.

Sebelum masuk ke pengobatan alami kekurangan darah, adakah baiknya kita ketahui dulu apa sajakah faktor yang mampu menjadikan tubuh kekurangan darah. Dan berikut ini lebih selengkapnya.

Kekurangan darah atau anmeia yakni penyakit yang yang disebabkan kekurangan zat besi di dalam darah, sehingga darah tidak bekerja dengan baik. Dan zat besi yakni salah satu faktor penting di dalam tubuh untuk pembentukan sel darah merah, dikala zat besi kekurangan dalam tubuh, maka sel-sel yang ada di tubuh tidak bekerja dengan baik. Banyak mengambarkan bahwa kekurangan darah cendrung terjadi kaum wanita. Dan gejala-gejala kekurangan darah yakni sebagai berikut:

Gejala Kekurangan Darah

• Malas Bekerja
• Setelah berjongkok, mata berkunang-kunang
• Wajah pucat dan lesu
• Jika berjalan, terasa cepat capek dan pegal
• Sering pingsan
• Kepala sering pusing

Obat Alami Kekurangan Darah

Pengobatan dengan Daun Kacang Panjang

1. Ambil daun kacang panjang sebanyak setengah genggam tangan
2. Lalu basuh dengan air bersih
3. Asapkan atau Uapkan sebentar
4. Dilalap dikala makan siang dan makan malam

Pengobatan dengan Jahe Merah Kering

1. Sediakan 5 gram jahe merah kering
2. Cuci jahe merah dengan bersih
3. Lalu iris dan rebus dengan 5 gelas air matang sampai arinya menjadi 3 gelas.
4. Minum 3 kali sehari, persekali 3 gelas.

Dari Penyebab, mampu anda lihat apa-apa saja yang harus dihindari, begitu juga dengan gejala harus ditangani, dan obat alami yakni cara dikala anda telah mengindap penyakit tersebut. Baca juga Khasiat dan Manfaat Daun Singkong

Read More

Mengatasi Rambut Kering secara Alami

Mengatasi Rambut Kering secara Alami. Memiliki rambut yang hitam, lembat, serta mengkilau ialah idaman setiap orang, apalagi pada kaum hawa jangan di tanya lagi. Tapi, bagaimana kalau rambut anda kering? pasti sangat mengganggu penampilan seseorang. Rambut yang kering sangat susah sekali untuk di atur, apalagi kusam dan mengembang. Banyak hal dan cara untuk mengatasi hal tersebut, salah satunya pergi ke salon. Tapi bagaimana kalau anda tidak punya uang, tidak ingin keluar dari rumah atau bahkan sibuk dengan aktivitas. Kami punya beberapa cara alami untuk mengatasi rambut kering, dan tips inipun layak anda coba, bukan hanya untuk di baca. Dan berikut ini cara mengatasi rambut kering.

Mengatasi Rambut Kering secara Alami

Menggunakan Kuning Telur
Pertama silakan ambil telur, dan pisahkan kuningnya dari putihkan lalu kocok dengan merata. Tambahkan 1 sendok makan air bersih ke dalam kuning telur. Lalu campurkan putih telur dengan kuning telur yang sudah di campur air tadi. Cara penggunaanya, anda basahi rambut sambil dengan meremas-remasnya. Oleskan materi yang sudah di buat tadi dengan menggunakan jari dikit demi sedikit ke rambut lalu pijat hingga keluar busa. Dan lakukan hingga benar-benar merata. Jika final silakan bilas rambut dengan air yang bersih.

Tepung dan Minyak Kelapa
Ambil tepung dan minyak kelapa 1 sendok lalu satukan hingga merata. Oleskan campuran tepung dan santan yang sudah dibuat ke kulit kepala dan gosok-gosok hingga menyebar keseluruh permukaan kulit kepala. Lalu diamkan kurang lebih sekitar 5 menit. Selesai, bersihkan dengan air.

Keramas dengan Hati-hati
Mengkeramas rambut terlalu keras dan berkelebihan dapat menimbulkan rambut kering, rontok, dan berkotombe. Hal ini haruslah diperhatikan. Menggosok kulit kepala dengan kuku jari dapat mematahkan rambut dan juga membuat kulit mudah jadi iritasi. Menyisir rambut ketika rambut masih basah, juga berbahaya mampu menghipnotis kulit kepala dan kami menyarankan sisirlah ketika rambut sudah agak kering atau mampu menggunakan sisir yang lembut.

Amla
Amla atau Phyllanthus emblica yang mempunyai ciri pohon ibarat cerme mampu digunakan jadi perawatan rambut. Caranya, ambil secangkir abu amla lalu tambahkan dua sendok minyak jarak dan satu buah telur, campurkan hingga merata dan halus. Setelah bahannya siap, lalu oleskan pada kulit dan rambut kepala, diamkan selama 30 menit lalu keramas.

Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung vitamin E dan Antioksidan yang dapat membantu melembabkan rambut yang kering dan rusak. Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit rambut lalu pijat hingga merata hingga dengan 30 menit. Setelah final bilaslah dengan menggunakan air yang bersih.

Hindari Mengikat Rambut
Mengikat rambut ketika istirahat atau waktu tidur, memang mempunyai rasa bebas dan tidak mengganggu. Tapi hal tersebut sangat menghipnotis kesehatan rambut, salah satunya dapat membuat rambut menjadi kering atau rontok. Jadi, kami menyarankan untuk menghindari hal tersebut.

Menggunakan Lemon
Dengan menggunakan lemon, anda dapat menghasilkan rambut yang sehat, menjadi mengkilau, dan tentunya terhindar dari kekeringan rambut. Caranya, ambil 2 sendok teh jus lemon segar, 1 sendok teh madu, dan 2 sendok teh minyak kastroli atau minyak biji almond. Lalu aduk keseluruhannya hingga merata. Dan oleskan pada akar hingga ujung rambut, diamkan dengan handuk hangat selama satu setengah jam, bila sudah final gres bersihkan dengan menggunakan shampo. Melakukan cara ini mampu 2 ahad sekali.

Alpukat
Alpukat sangat kaya akan manfaat, salah satunya Alpokat Untuk Kecantikan. Dan kali ini alpukat akan bermanfaat untuk mengatasi rambut kering. Cara penggunaannya, haluskan daging alpukat hingga merata, lalu oleskan pada keseluruhan episode rambut yaitu dari kulit hingga ujung rambut. Lalu diamkan selama 20 menit, kalau sudah final maka bersihkan dengan air.

Semoga dengan Cara Mengatasi Rambut Kering secara Alami di atas dapat membantu duduk perkara yang sedang anda hadapi. Selamat mencoba, ingin kulit putih alami? baca ini Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

Read More

Khasiat Ubi Ungu bagi Kesehatan

Ubi Ungu memliki khasiat yang baik untuk kesehatan, alasannya yaitu di dalam warna ungu tersebut tedapat sebagai antioksidan yang dapat menyerap racun, dapat membantu kekebalan tubuh, serta menghambat penggumpalan sel-sel darah. Selain itu, ubi juga mempunyai prebiotik, oligosakarida, dan kadar Glycemic Index rendah. Untuk lebih lengkap dari Khasiat Ubi Ungu bagi Kesehatan baca di berikut ini.
   

Khasiat Ubi Ungu bagi Kesehatan

• Vitamin
  Ubi sangat kaya dengan vitamin, dan vitamin yang terkandung di dalamnya di antaranya Vitamin C, Vitamin B Kompleks, dan Vitamin A.
   
• Diabetes
  Memang ubi jalar terasa ada rasa manis, tapi hal ini sangat mempengarahui untuk pengobatan pada penderita penyakit dibetes. Dengan ubi jalar, penderita diabetes mampu menggantikan makanan nasi atau karbohidrat dengan ubi jalar.
   
• Anti Kanker 
  Kandungan aktif zat selenium dan iodin 20 lebih tinggi dari pada ubi lainnya. Jadi, ubi ungu mampu mengobati atau menjadi anti kanker.
   
• Asma
  Memang penyakit asma tidak mampu terobati dengan sembuh total, tapi setidaknya kita mengobatinya sehingga tidak sesering mungkin kambuh. Asma biasanya hidung terasa mampet, dan paru-paru sulit memompa udara. Dengan mengkosumsi ubi ungu, anda mampu menggunakan sebagai mengatasi asma tersebut.
   
• Menambah Berat Badan
  Dengan rasa manis dan karbohidrat kompleks serta vitamin yang terdapat pada ubi ungu mampu menmbah berat tubuh anda. Selain itu dengan mengkosumsi ubi ungu dengan teratur maka otot-otot pada tubuh anda akan terbentuk (dengan artian perlu latihan juga).

Selain beberapa khasiat di atas, ubi ungu juga memiliki kaya akan manfaatnya. Untuk itu janganlah menganggap kalau ubi ungu sekarang ini hanyalah makanan murahan.

Read More

Cara Membersihkan Telinga dengan Benar

Cara Membersihkan Telinga dengan Benar. Gatal di indera pendengaran membuat kita ingin sekali membersihkannya, baik ada kotoran di indera pendengaran entah tidak. Namun kalau terlalu sering membersihkan indera pendengaran juga tidak baik untuk kesehatan anda. Berikut ini ada beberapa Cara Membersihkan Telinga.

Menggunakan cairan pembersih babby oil dengan kapas untuk adegan daun telinga.

Hindari juga membersihkan indera pendengaran hingga ke liang telinga, apalagi kalau membersihkan dengan cotton bud. Cukup bersihkan hingga sebatas daun indera pendengaran saja. Jika membersihkan terlalu dalam hingga ke liang telinga, kotoran justru akan terdorong semakin dalam, kemudian menumpuk.

Bila indera pendengaran terasa gatal, beri cairan khusus pembersih indera pendengaran di apotek. Cairan tersebut akan mengeras dan akan keluar dengan sendirinya.

Apabila sulit mencari cairan khusus pembersih telinga, anda mampu menggunakan kapas yang telah dicelupkan kedalam air hangat, peras, lalu untir membentuk kerucut dan bersihkan adegan indera pendengaran yang terasa gatal.

Jika terdapat kotoran yang telah membatu di indera pendengaran adegan dalam, bersihkan dengan cotton bud yang salah satu ujungnya berbentuk kail. Jangan gunakan alat yang terbuat dari logam.

Jika permasalahan indera pendengaran anda belum kunjung teratasi, ada baiknya konsultasikan ke dokter yang berpengalaman.

Hindari membersihkan indera pendengaran terlalu sering. Sebab, kalau indera pendengaran terlalu sering dirangsang, kelenjar minyak pencegah masuknya kotoran dari luar, yang terletak di sepertiga adegan luar indera pendengaran yang berbulu, malah akan mengeluarkan minyak berlebihan.

Kalau diketahui ada kotoran yang telah mengeras di akrab gendang telinga, harus segera diperiksakan ke dokter andal THT. Biasanya dokter akan menawarkan obat tetes indera pendengaran (karbol gliserin 10%) untuk memecahkan kotoran tersebut. Kotoran yang sudah pecah disemprot atau dikorek keluar.

Sekian Penyebab Cacingan Pada Anak-anak

Read More

Tips Menjaga Kesehatan Saat Menjelang UN

Tips Menjaga Kesehatan ketika Menjelang UN. Ujian Nasional tingkat SMA sudah di mulai dan berikut-berikutnya akan dilanjutkan ke tingkat SMP dan SD. Selama ini anda bersekolah dan akan ditentukan oleh beberapa hari dan beberapa mata pelajaran. Dari sanalah apakah kalian mampu lulus Ujian atau tidak.

 

Disini kami sedikit membantu buat adik-adik yang akan mengikuti UN dengan kesehatan. Jika kesehatan anda drop ketika berlangsungnya UN, bukankan mau mengerjakan soal, fokus dan melihat soal saja mungkin adik-adik sudah pusing. Jadi, kesehatan ketika UN sangatlah berpengaruh.

Tips Menjaga Kesehatan ketika Menjelang UN

1. Jangan Tidur terlalu Malam
   Kami tau bahwa anda membutuhkan pengusaan yang tinggi terhadap pelajaran yang akan di UNkan, dari pagi sampai malam, buku tidak lepas dari pegangan anda. Tapi, adik-adik juga harus tau, bahwa otak yang bekerja seharian butuh dengan istirahat. Maka kalau berguru malam usahakan tidur di bawah jam 10.00. Dengan tidur menyerupai itu, maka pada paginya adik akan mencicipi kesejukan yang nyaman.
    
2. Makan yang Teratur
   Sering kali orang renta menasihati anda dengan kata-kata "naak, makan dulu, entar sakit". Perkataan menyerupai itu sering kali muncul ketika anda sedang sibuk belajar. Sebenarnya hal tersebut jangan anda sepelekan. Sebab ketika adik-adik berguru maka otak terkuras dengan soal-soal dan pembahasan yang di hadapi. Jadi, dengan begitu makanlah dengan tertatur dan sempurna waktu.
    
3. Kosumsi Makan Bergizi
   Jika selama ini adik-adik hanya makan lauk pauk sederhana, maka ketika mendekati dan berlangsungnya UN. Siapkanlah makanan yang bergizi, protein, sehingga mampu membantu otak anda berpikir dan kesehatan anda terjamin dari makanan tersebut.
    
4. Olahraga
   Luangkanlah sedikit waktu untuk berolahraga sejenak, atau mampu anda lakukan di pagi dan sore hari. Karena dengan melaksanakan olahrga, tubuh anda akan tetap sehat dan kuat.

Pikirkan, apakah adik-adik ingin sukses UNnya. Maka Menjaga Kesehatan ketika Menjelang UN janganlah di hiraukan atau sepelekan. Semoga Sukses UN !

Baca juga Bahaya Makan Gorengan.

Read More

Tips Menambah Berat Badan dengan Cepat

Tips Menambah Berat Badan dengan Cepat. Memiliki tinggi dan berat tubuh yang ideal ialah harapan setiap orang. Tapi, kalau berat tubuh anda kurang atau kurus itu perlu di benahi. Karena bisa-bisa anda akan terbang terbawa angin kalau tubuh anda kurus. Disini kami akan memperlihatkan anda Tips Menambah Berat Badan dengan Cepat, yang mampu anda jadikan masukan untuk menambah berat tubuh anda.

Perlu diketahui, faktor anda kurus atau berat tubuh anda kurang adalah:

• Penurunan berat tubuh yang disebabkan oleh penyakit, anoreksia, depresi, dan lain-lain.
• Gaya hidup yang buruk ibarat bekerja terlalu keras, sering begadang, merokok, konsumsi narkoba dan barang-barang haram sejenisnya
• Kurang gizi dikarenakan untuk diet, tidak suka makan, atau kemiskinan.

Tips Menambah Berat Badan

Jangan Minum sebelum Makan
Hal ini mungkin terbilang sepele, tetapi mempunyai pengaruh untuk menambah berat badan anda. Jika anda minum sebelum makan, maka lambung anda akan terasa penuh, apalagi anda minum ibarat kopi, susu, dan air manis. Maka sebaiknya biasakanlah jangan minum sebelum makan.

Tambah Kalori
Kebanyakan kalori ialah menimbulkan orang kegemukan. Jadi, untuk anda yang kekurangan kalori, konsumsilah makanan yang banyak mengandung kalori ibarat nasi putih, daging, materi dari gandum, dan ingat harus tetap dijaga makanan 4 sehat 5 sempurna

Makan Sebelum Tidur
Makan sebelum tidur berfungsi untuk mengolah makanan menjadi lemak di tubuh anda, karena setelah makan maka semua makanan tersebut akan dicerna oleh lambung anda tanpa ada energi yang keluar.

Berhenti Merokok
Jika anda seorang perokok, maka dari sekarang cobalah untuk melepas yang namanya rokok. Sebab rokok mampu mensugesti selera makan anda.

Hilangkan Kebiasaan Begadang
Orang yang suka begadang biasanya badannya akan kurus, untuk itu kalau anda biasa begadang. Dari sekarang cobalah untuk tidak membiasakan lagi hal yang tidak baik tersebut.

Periksa Kesehatan anda
Jika anda tidak gemuk-gemuk atau dulu pernah gemuk tapi tiba-tiba saja kurus. Coba cek kesehatan anda, siapa tau anda punya penyakit yang tidak kau ketahui.

Dari beberapa tips menambah berat badan di atas, anda mampu mencoba salah satu dulu mana yang mudah. Setelah itu gres anda lihat hasilnya, dan kerjakan secara maksimal secara serius untuk menerima hasil yang benar-benar baik. Sering terkena problem sakit kepala? coba anda baca ini dulu: Cara Menghilangkan Sakit Kepala

Read More