Tips Penyandang Penyakit Asma

Tips Penyandang Penyakit Asma

Tips Penyandang Penyakit Asma. Asma yaitu penyempitan akses napas yang disebabkan oleh hiperaktifitas. Pemicu terjadinya asma biasanya dipengaruhi oleh aktifitas yang terlalu banyak, menyerupai olahraga, cuaca dingin, debu, dan melaksanakan aktifas yang banyak. Makara orang penyandang asma beda jauh dengan orang yang normal. Tapi, jangan patah semangat, karena kita mampu menghadapi asma yang selama ini terus mengusik anda. Berikut Tips Penyandang Penyakit Asma:

Tips Penyandang Penyakit Asma

1. Inhaler (obat hirup) mampu anda gunakan untuk membantu anda ketika terasa asma mulai kambuh.
2. Sering-sering konsultasi dengan dokter yang bersangkutan pada penyakit asma anda.
3. Coba untuk menyadarkan diri anda ketika melaksanakan aktifitas. Karena asma mampu datang kapan saja, tanpa sepengetahuan kita. Untuk itu kita sendiri yang tau kapan asma tersebut akan kambuh.
4. Mengurangi kegiatan yang terlalu berat. Karena asma tidak tahan dengan kegiatan terlalu banyak, maka dari sekarang cobalah untuk tetap kalem dalam melaksanakan ativitas sehari-hari.
5. Saat berpergian jangan tinggalkan obat anda, semoga anda lebih mudah meredakan asma.

Tips Penyandang Penyakit Asma di atas, mampu menjadi solusi atau sedikit membantu anda untuk menghindari kambuhnya asma. Tapi, bila anda punya kegiatan banyak, solusinya siapkan obat anda untuk terus ada di saku.