INGAT! Jangan Biasakan tidur saat Rambutmu dalam Keadaan Basah! Ini yang akan terjadi!

Hai , |

Pernahkah anda pribadi tidur dalam keadaan rambut masih basah setelah keramas? Jika iya , mulai sekarang anda harus menghentikan kebiasaan tersebut alasannya ialah mampu berdampak buruk bagi kesehatan.

Menurut sebuah penelitian , tidur dalam keadaan rambut masih basah dapat memicu penyakit flu , sakit tenggorokan , pilek dan batuk disertai iritasi , terutama pada ketika animo cuek atau penghujan.

Dalam kasus misalnya anda tidur di sebuah ruangan dengan suhu yang hangat , hal ini tidak duduk perkara dan tidak menimbulkan bahaya apapun jikalau anda menginginkan pribadi tidur dalam keadaan rambut masih basah.

Namun , jikalau ruangan tersebut memiliki suhu yang cuek atau pada ketika animo penghujan , maka anda harus berhati – hati alasannya ialah kulit kepala akan kehilangan sejumlah besar energi panas.

Ada tiga alasan utama , mengapa sebaiknya anda harus mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur:

1. Sakit kepala

Dalam kondisi tidur

REM (Rapid Eye Movement Sleep) , suhu tubuh akan meningkat dengan sendirinya. Dengan begitu tubuh akan menjadi panas dan efek kelembapan yang diciptakan (jika rambut dalam kondisi masih basah) dapat memicu terjadinya sakit kepala kronis.

2. Infeksi

Bantal yang anda gunakan pada ketika tidur menjadi  tempat yang ideal untuk perkembangbiakan bakteri alasannya ialah menyerap keringat , sel – sel mati dan minyak alami yang dikeluarkan dari kulit anda. Rambut yang basah tentu akan membasahi bantal pula , kondisi ini akan menciptakan daerah yang tepat untuk membuatkan infeksi.

3. Kerusakan rambut

Saat masih basah , rambut dapat rusak dengan lebih mudah. Oleh alasannya ialah itu , tentu saja hal ini juga dapat memengaruhi penampilan anda secara keseluruhan.

Pada intinya , sangat disarankan semoga sebisa mungkin menghindari tidur dalam keadaan rambut masih basah , alasannya ialah hal ini dapat menjadikan duduk perkara kesehatan mulai dari yang ringan sampai kronis. Dan juga jangan sekali – kali pergi ke kamar tidur pada ketika rambut masih basah menetes. Setidaknya keringkan terlebih dahulu dengan kain atau handuk , terutama wanita yang memiliki rambut panjang.