Hai , | 
Menurunkan berat badan bukanlah perkara mudah bagi beberapa orang. Karena sejatinya , tiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda-beda , ada yang mudah menurunkan berat badan , ada juga yang tidak.
Tetapi , kondisi ini tetap saja diabaikan oleh para pelaku diet. Mereka ingin menjalani diet cepat dengan hasil yang instan. Apakah itu mungkin? Ya , mungkin saja , jikalau Anda mengonsumsi minuman berikut ini.
Resep menakjubkan ini telah terbukti sangat efisien untuk memperabukan kelebihan lemak. Orang-orang yang telah mencoba resep ini melaporkan , mereka bisa menghilangkan sampai 4 kg hanya dalam waktu 2 hari saja. Bahkan , beberapa andal gizi telah menjamin efektivitas dari resep ini.
Bahan yang Anda butuhkan:
- 300 ml air
- 2 sdm perasan lemon
- 1 sdm sirup maple
- 1 sdm jahe
- 1 sdm bubuk lada
Cara membuat:
Campur dan haluskan semua bahan dengan food processor. Untuk hasil optimal , konsumsi minuman ini di pagi hari sebelum sarapan. Jika Anda ingin memaksimalkan hasil penurunan berat badan , gabungkan minuman ini dengan resep di bawah ini.
Resep kedua , bermanfaat untuk mengatur metabolisme Anda ke mode pembakaran lemak. Waktu terbaik untuk mengonsumsi minuman ini yaitu di pagi hari , setengah jam setelah mengonsumsi minuman pertama. Lalu , sisanya bisa Anda minum di siang hari.
Hal penting lainnya yaitu , gantikan konsumsi air dengan teh hijau , dan konsumsi juga sayur dan biji-bijian selama menjalani prosedur ini. Berikut bahan-bahan yang Anda perlukan untuk membuat resep minuman kedua:
- 500 ml air
- 4-5 buah tomat
- 6 sdm perasan lemon
- 4 siung bawang putih
- 6 balok es batu
Cara membuat:
Gunakan food processor , haluskan semua bahan sampai tercampur rata.
Tomat merupakan bahan yang sangat berpengaruh dalam resep ini , alasannya yaitu kaya akan likopen dan antioksidan. Baiknya lagi , sayuran dan sereal bisa menaikkan suhu dalam tubuh untuk mendukung proses detoksifikasi.
Sumber: Healthy Food Style
0 comments:
Post a Comment