Hai , | 
Jika Anda memutuskan untuk melaksanakan detoksifikasi tubuh , maka apapun yang Anda konsumsi , harus memiliki nutrisi yang tepat. Oleh alasannya itu , kami akan menunjukkan resep minuman untuk detoksifikasi dan membersihkan tubuh Anda.
Tak hanya mampu mengeluarkan racun , minuman ini juga akan memperabukan kelebihan lemak di tubuh Anda dan membantu Anda menerima bentuk tubuh ideal.
Waktu terbaik untuk melaksanakan detoks ini ialah di simpulan pekan. Sayuran dan biji-bijian tinggi likopen , sangat dianjurkan untuk dikonsumsi selama proses detoks berlangsung yang akan mempercepat proses detoksifikasi.
Resep minuman penurun berat badan:
- 1 sendok teh lada
- 1 sendok teh jahe
- 2 sendok teh perasan lemon
- 1 sendok teh sirup maple
- 300 ml air
Blender semua bahan sampai tercampur dengan baik , dan minuman ini siap dikonsumsi. Waktu terbaik untuk mengonsumsi minuman ini ialah di malam hari sebelum tidur.
Resep minuman untuk keluarkan racun dan tingkatkan metabolisme:
- 4 siung bawang putih
- 6 sendok makan perasan lemon (lemon segar)
- 2 buah tomat
- 6 buah es batu
- 500 ml air
Cara membuatnya sama persis mirip minuman di atas dan konsumsi sebelum sarapan.
Selain mengonsumi minuman ini , konsumsi juga teh hijau selama 2 hari (tanpa gula atau tambahan buatan) dan tentu saja imbangi dengan mengonsumsi sayuran dan biji-bijian.
Sumber: Healthy Life Vision
0 comments:
Post a Comment