Pada dasarnya ibu yang sedang menyusui untuk tidak khawatir mengkonsumsi masakan pedas, lantaran cita rasa ASI tidak sama 100% dengan masakan yang ibu menyusui konsumsi. Agar produksi ASI tetap maksimal, maka ibu menyusui harus memperhatikan variasi masakan yang dikonsumsi. Makanan pedas tidak akan memperlihatkan imbas terhadap produksi ASI, namun yang tetap diperhatikan adalah, konsumsinya tetap harus dibatasi lantaran sanggup mengganggu kesehatan Ibu menyusui itu sendiri.
Produksi ASI dilakukan dengan cara mengambi nutrisi dari darah ibu bukan dari sistem pencernaan. Sehingga meski mengkonsumsi masakan pedas, maka ASI tidak akan ikut terasa pedas, dan ASI yang dihasilkan tidak akan memicu diare. Apabila bayi mengalami diare atau dilema pencernaan, sanggup jadi hal tersebut disebabkan lantaran alergi atau sensitif bukan lantaran ibu menyusui mengkonsumsi masakan pedas.
Makanan yang dikonsumsi ibu menyusui tidak akan akan secara eksklusif menjadikan gangguan pencernaan pada bayi. Ibu mengkonsumsi masakan pedas, sanggup meyebabkan anergi pada bayi, lantaran adanya senyawa capsaicin yang akan menciptakan bayi kau sensitif bahkan alergi terhadap masakan pedas tersebut. Sehingga apabila ibu menyusui sempurna ingin mengkonsumsi masakan pedas, sebaiknya membatasi jumlahnya.
Ringkasan:
- Makanan Pedas dipercaya banyak orang, apabila dikonsumsi ibu menyusui sanggup memicu diare pada Bayi,
- Makanan Pedas tidak akan menghipnotis kualitas produksi ASI ibu menyusui,
- Agar kandungan ASI tetep maksimal, maka ibu menyusui harus mengkonsumsi masakan yang bervariasi.
