Gigi menjadi salah satu organ yang sangat penting, alasannya berfungsi sebagai pelumat makanan. Gigi juga menawarkan imbas pada kesempurnaan penampilan sehingga harus dijaga kebersihan dan kesehatannya. Dan bagi kau yang memiliki gigi berlubang, sebaiknya merawat dengan cara sebagai berikut:
- Menghindari kuliner yang terlalu dingin, panas, manis dan kuliner yang mengandung bumbu terlalu besar lengan berkuasa ibarat kuliner bersantan. Jenis kuliner tersebut akan meningkatkan rasa ngilu atau nyeri yang bersifat kambuhan (kadang terasa kkamung tidak)
- Menggosok gigi berlubang dengan cara yang benar dan rutin. Dengan menggosok gigi minimal 2 kali sehari dengan waktu sesudah sarapan dan sebelum tidur maka lubang di gigi kau tidak akan bertambah lebar. Selain itu kau juga akan terhindar dari rasa nyeri alasannya gigi berlubang, alasannya kuman yang bersembunyi akan hilang.
- Menggunakan pasta gigi khusus untuk gigi berlubang, yang biasanya memang diproduksi pabrik dengan lebih banyak kalsium dan xylitol untuk memperbaiki email atau kepingan gigi yang berlubang belum terlalu parah. Penggunaan jenis pasta gigi ini sanggup memperbaiki gigi berlubang apabila dilakukan secara teratur, namun tentu tidak dalam waktu yang singkat.
- Berkumur dengan air garam yang hangat juga diketahui sanggup mengurangi rasa sakit gigi. Hal ini dikarenakan air garam hangat sanggup menjadi anti-bakteri yang menjadi penyebab gigi berlubang terasa nyeri. Cara menciptakan anti-bakteri ini yaitu dengan melarutkan 1 sendok garam dengan segelas atau sekitar 250 cc air hangat. Agar lebih efektif, kau juga sanggup menambahkan perasan air jeruk.
- Mengkonsumsi kuliner sumber kalsium tinggi ibarat telur, susu, dan multivitamin berkalsium dan lainnya. Dengan mengkonsumsi jenis makan-makanan ini maka akan membantu dan mendukung perbaikan gigi berlubang secara alami dari dalam tubuh.
Selain kelima tips diatas, kau juga harus melaksanakan investigasi gigi secara teratur dan pencucian plak ek dokter gigi biar lubang gigi kau tidak bertambah parah.
Ringkasan:
- Gigi Berlubang menjadi daerah bersarangnya kuman penyebab nyeri atau sakit gigi,
- Merawat gigi berlubang secara alami sanggup dilakukan dengan cara Menghindari kuliner tertentu, Teratur Menggosok gigi, Menggunakan pasta gigi khusus, Berkumur dengan air garam, Mengkonsumsi kuliner sumber kalsium tinggi.
