Hai , |
Bermasalah dengan haid yang tidak lancar? Atau nyeri haid? Taukah anda , Haid yang tidak lancar membuat perempuan mudah uring-uringan.
Tidak sedikit wanita yang memilih untuk Menelan pil biar dapat menuntaskan haid , dan keluhan-keluhan yang menyertai selama siklus bulanan tersebut.
Meski kebanyakan pil tersebut terbuat dari bahan-bahan alami , mengapa tidak diracik saja sendiri di rumah? Bahan-bahan yang digunakan berasal dari alam , dan diolah sendiri tanpa menggunakan mesin yang dapat menghilangkan bagian-bagian penting dari bahan-bahan tersebut.
Berikut resep jamu tuntas untuk menuntaskan haid dikutip Health Liputan6.com dari Buku Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa , Kamis (18/6/2015).
Bahan:
- 2 jari rimpang kunyit
- 1/2 jari kayu manis jangan
- 10 biji cengkeh
- 8 biji kapulaga
- Seujung sendok teh adas
- 1/4 buah nanas muda
Cara membuat:
Ambil nanas , kupas , dan parut lalu ambil airnya. Kunyit dikupas lalu ditumbuk hingga halus sambil diberi sedikit air. Peras.
Sementara itu , kayu manis , cengkih , kapulaga , adas , direbus dengan 1 gelas air hingga tinggal 1/2 bagian. Campurkan air nanas dan air perasan kunyit ke dalam bahan tersebut. Aduk dan saring. Minum ramuan ini 3 hari setelah haid hingga akibat , 2 kali sehari: pagi dan sore.
Khasiat
Ramuan ini berguna melancarkan haid hingga tuntas.
Selamat mencoba
0 comments:
Post a Comment