Showing posts with label Makanan Sehat Saat Haid. Show all posts
Showing posts with label Makanan Sehat Saat Haid. Show all posts

Friday, 13 April 2018

7 Makanan Sehat Ketika Haid

Siklus Menstruasi Wanita biasanya menjadikan bermacam-macam tanda-tanda yang merugikan wanita. Mood  mudah naik turun ketika haid, memicu perempuan malas bergerak, sedangkan nafsu makan meningkat. Memang tidak ada salahnya mengkonsumsi makanan lebih banyak ketika haid, namun perhatikan kandungan makanan yang kau konsumsi. Karena sanggup saja, Berat Badan kau akan meningkat, sehabis siklus menstruasi berakhir. Adapun beberapa Makanan Sehat...