Kisah Sukses Diet Ocd Astri Mey Adhanni

Metode Diet OCD Diet yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier hingga ketika ini memang masih fenomenal. Hal ini terbukti dengan banyaknya Kisah Sukses Diet OCD yang menjadi bukti keampuhan dari Metode Diet dengan Berpuasa ini, termasuk yang dilakukan oleh Astri Mey Adhanni (19).  Pengaturan contoh makan sebagai metode diet sering menjadi hambatan yang sulit dilakukan.

Namun ternyata bagi Astri, hal tersebut bisa beliau lakukan. Bahkan berakal balig cukup akal ini bisa menggabungkan metode diet biasa dengan diet Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) di simpulan pekan, sehingga bisa menurunkan berat badannya hingga 11 kg hanya dalam waktu satu bulan.

Astri yang sebelum melaksanakan kombinasi diet OCD memiliki tinggi tubuh 167 cm dengan berat tubuh 70 kg. Hal tersebut tentu menjadi sebuah kekurangan, hingga banyak sahabat dan orang renta yang meminta dirinya untuk menurunkan berat badan. Sebelum melaksanakan motode diet ini, Astri juga tidak yakin bisa menurunkan berat badan, alasannya sebagai tentu merasa sulit untuk mengontrol contoh makan.

Ajakan teman-teman untuk bermain di bar dan makan setiap pulang kuliah selalu menjadi godaan menarik hati yang tak bisa di hindarkan, hingga ketika itu waktu 2 bulan berat tubuh Astri naik hingga 5 kg. Namun dengan niat yang berpengaruh untuk menurunkan berat badan, alhasil Astri mulai mengontrol contoh makan.

Metode Diet Sehat yang dilakukan Astri sangat sederhana, Pertama Astri melaksanakan puasa Senin hingga Kamis berturut-turut selama satu bulan, dengan memperbanyak minum air putih ketika sahur.  Dan pada hari Jumat hingga Minggu Astri bebas untuk mengonsumsi apa yang beliau mau, tapi dengan contoh diet OCD.

Pola Diet yang dilakukan Astri disertai dengan acara senam 3 kali dalam satu minggu, dan pada bulan pertama Astri telah menurunkan berat tubuh hingga 11 kg. Asri mengaku, memang diawal diet dirinya merasa sulit, namun tapi sesudah mencicipi banyak laba (menjadi hemat, ibadah, dan tubuh lebih ringan), dirinya lebih bisa menikmati Kombinasi Diet OCD tersebut.

Ringkasan:

• Metode Diet OCD masih banyak diminati dan memperlihatkan bukti dengan semakin banyaknya dongeng sukses dari para pelakunya,
• Metode Diet Sehat yang dilakukan Asri ialah dengan Puasa dari hari senin hingga kamis dan siet ocd pada hari jumat hingga minggu,
• Diet OCD Memberikan laba lebih hemat, dan tubuh lebih sehat.

Read More

Penyebab Kegagalan Kegiatan Diet Ocd

Kegagalan Program Diet OCD banyak dialami oleh para pelakunya. Jika dalam jadwal diet OCD yang dilakukan mengalami kesulitan, maka kemungkinan tingkat kegagalan akan bertambah besar. untuk memperoleh hasil maksimal, pelaku Diet OCD perlu memiliki tanggung jawab dan janji untuk tetap menjalankan jadwal diet hingga sukses.

Beberapa penelitian dilakukan untuk menemukan balasan mengenai kekerabatan antara jadwal diet yang sukses dan disiplin yang tinggi pelakunya. Sebagai contoh, terdapat 12 orang yang mencoba jadwal diet OCD, namun ternyata hanya satu yang bisa melaksanakan dalam waktu satu tahun dengan penurunan berat tubuh mencapai 40 kilogram.

Hampir semua orang menginginkan berat tubuh yang ideal, namun perjuangan yang dilakukan ternyata lebih banyak terkendala dengan harapan mengurangi berat tubuh dengan cara yang tidak menyulitkan dan tidak menciptakan pelaku merasa jenuh. Kesulitan yang dialami oleh pelaku Diet OCD akan kuat  terhadap kegagalan atau keberhasilan, dan untuk Diet OCD lebih banyak yang mengalami kesulitan dikala menjalaninya.

Program diet OCD memiliki dua perintah yang akan menyulitkan, terdiri dari besar kalori yang terdapat dalam tubuh harus dibatasi dan untuk pelengkap energi pada tubuh pelaku diat dianjurkan untuk lebih menentukan masakan yang segar. Kegagalan Diet OCD, juga terjadi lantaran rasa malas dan bosan lantaran metode Diet Sehat ini memang membutuhkan waktu yang tidak singkat.

Pelaku Diet yang konsisten niscaya akan mencicipi Diet OCD dengan nyaman dan tidak mengeluh. Sehingga orang yang belum pernah melaksanakan jadwal diet, harus memiliki kesabaran yang luar biasa dan waktu yang tidak singkat.

Program diet OCD dikatakan berhasil apabila berat tubuh berkurang sebesar empat kilogram atau lebih, dan menyisakan 7% lemak yang ada didalam tubuh. Yang paling penting pada Diet OCD, ialah pelaku diet diwajibkan untuk menahan lapar dan haus, tanpa pelengkap masakan yang dihentikan masuk kedalam mulut.

Perbedaan antara program diet OCD  dengan jadwal diet yang lain tidak ada pantangan masakan dan dikala tidak berpuasa pelaku diet OCD diberikan keleluasaan mengkonsumsi jenis masakan apapun.

Ringkasan:

• Metode diet OCD berhasil apabila berat tubuh berkurang sebanyak 4 kg atau lebih, dan menyisakan tujuh % lemak,
• Penyebab Kegagalan Program Diet OCD lebih banyak disebabkan lantaran ketikdakseriusan pelakunya untuk menurunkan berat badan,
• Program diet OCD berhasil apabila Berat tubuh turun 4 kg dan menyisakan 7% lemak dalam waktu 1 minggu.

Read More