Showing posts with label Manfaat Sayur dan Buah. Show all posts
Showing posts with label Manfaat Sayur dan Buah. Show all posts

Friday, 13 April 2018

Pola Makan Sehat Sesudah Lebaran

Pola Makan Sehat Setelah Lebaran memang sering terlupakan, hal ini tentu alasannya ialah banyaknya aneka masakan yummy yang masih tersisa dikala idul fitri kemaren. Bahkan alasannya ialah banyaknya berwisata masakan dikala liburan lebaran, masakan berlemak memenuhi jalan masuk pencernaan. Pada masa ini, biasanya perut mulai terasa tidak enak, dan badan terasa kurang berenergi. Saat ini ketika aktifitas sudah mulai normal kembali, maka sebaiknya...

Monday, 2 April 2018

Cara Merawat Buah Dan Sayur Sebelum Dikonsumsi

Merawat Buah dan Sayur perlu dipahami semoga kualitasnya tidak menurun. Selama ini Kulkas menjadi kawasan kamulan menyimpan materi pangan termasuk Buah dan Sayur sebab kesegarannya akan lebih terjaga. Namun tahukah kau bahwa kulkas juga bisa menjadi media penularan kuman sehingga memicu keracunan makanan. Bakteri dan Kuman berasal dari tumpahan cairan atau dari materi makanan, termasuk masakan yang sudah dicuci sebelum disimpan. Anda juga perlu...