Perawatan Badan Yang Dihentikan Ketika Hamil

Ibu Hamil harus menghindari beberapa kebiasaan perawatan badan yang di khawatirkan sanggup mengganggu kesehatan khususnya dirinya sendiri dan janin di dalam kandungan. Hal ini tentu alasannya beberapa obat atau alat yang dipakai sangat tidak direkomendasikan dipakai untuk ibu hamil.

Adapun beberapa jenis perawatan badan yang harus dihindari ketika hamil, yaitu sebagai berikut:

Perawatan Rambut (pengeritingan, rebonding, dan pewarnaan rambut) tidak banyak yang memakai materi kimia yang sanggup melekat di rambut dan kulit kepala ketika digunakan. Akhirnya materi kimia ini sanggup diserap oleh pori-pori kulit kepala dan pedoman darah sehingga sanggup membahayakan janin dan meningkatkan risiko ketaknormalan bayi ketika dilahirkan. Penggunaan bayi terlahir cacat. Kandungan materi kimia pada cream hair removers, juga sanggup membahayakan kondisi janin di dalam kandungan.

Obat Jerawat, yang mengandung Retinol A, Benzoil Peroksida, accutane, hidrokortison dan salicylic acid harus dihindari alasannya menghambat perkembangan bayi, meningkatkan risiko ketaknormalan bahkan janjkematian pada janin, keracunan, dan juga memicu komplikasi pada ibu hamil.

Perawatan Kulit, dengan memakai materi yang mengandung aksibenzon, avobenzone, parabens, lotion atau pembersih kulit asam salisilat, pemutih kulit dengan kandungan hydroquinone harus dihindari ibu hamil, alasannya sanggup menjadikan perkembangan janin terhambat, meningkatkan risiko cacat pada janin, menghipnotis sistem reproduksi bayi laki-laki, menghipnotis enzim-enzim dalam badan dan menahan pedoman bahan-bahan alami yang diharapkan janin di dalam kandungan.

Manikur dan Pedikur, biasanya memakai cat kuku yang mengandung phathalates. Bahan kimia ini sanggup menjadikan problem pada sistem reproduksi. Adapun kandungan materi kimia lain dalam cat kuku yang berbahaya yaitu aseton, top coat, dan basecoat yang kuat menjadikan bayi cacat atau bahkan janin meninggal apabila hingga terhirup.

Produk yang aromanya sangat wangi, biasanya terbuat dari materi kimia phthalates. Bahan kimia berbahaya ini banyak ditemukan dalam parfum, lotion, dan body spray, yang apabila dipakai oleh ibu hamil sanggup meracuni bayi dan menghambat pertumbuhannya.

Penggelapan kulit atau tanning banyak dilakukan untuk menciptakan kulit tampak lebih eksotis. Namun kandungan dihidroksiaseton (DHA) ketika proses penggelapan kulit akan diserap dalam pedoman darah ibu hamil sehingga sanggup merusak DNA Janin di dalam kandungan.

Ringkasan:

• Perawatan Tubuh yang tidak boleh untuk ibu hamil yaitu dengan penggunaan materi perawatan yang mengandung materi kimia berbahaya,
• Perawatan badan yang biasanya memakai materi kimia adalah, perawatan rambut, obat jerawat, perawatan kulit, menikur pedikur dan tanning.

Bersama: +detikcom , +Detikplus , +KOMPAS.com , +Kompas TV , +VIVA , +Susilo Bambang Yudhoyono

Read More

Berat Maksimal Yang Boleh Diangkat Ibu Hamil

Kesehatan Ibu Hamil menjadi prioritas utama, baik itu dengan mengkonsumsi masakan dan minuman sehat, olah raga dan investigasi secara rutin. Salah satu yang sering dilupakan atau disepelekan oleh ibu hamil, ialah persoalan ibu hamil yang tetap mengangkat benda berat, baik itu ketika memindahkan perabotan, bekerja atau menggengong anak.

Perlu kau ketahui, bahwa secara umum, Ibu hamil dilarang mengangkat benda berat yang beratnya lebih dari 9. Dan ketika mengangkat benda yang berat, sebaiknya ibu harus sangat hati-hati terutama apabila kehamilan Ibu sudah semakin tua.

Ibu Hamil memiliki Ligamen Ibu yang semakin longgar, sendi juga tidak kokoh, sehingga Ibu Hamil lebih ringkih dibandingkan sebelum hamil. Perut Ibu Hamil yang semakin membesar, juga akan mengakibatkan sentra gravitasi tubuh berpindah menjadi ke depan. Kondisi ini mengakibatkan punggung belakang Ibu Hamil tertekan dan mengakibatkan lebih rentan untuk meregang, terutama ketika Ibu Hamil Mengangkat benda yang berat.

Perpindahan sentra gravitasi ini akan menciptakan tubuh ibu hamil menjadi lebih gampang limbung dan rentan jatuh. Jatuh yang serius tidak hanya berbahaya terhadap kondisi Ibu, namun juga berisiko terhadap janin di dalam kandungan.

Ibu Hamil yang sering mengangkat benda berat, akan berisiko tinggi mengalami keguguran atau melahirkan bayi dengan berat tubuh lahir rendah. Ibu Hamil Muda yang terbiasa mengangkat benda 10 hingga 20 kg juga dapat memicu terjadinya preeklampsia (Kenaikan Tekanan Darah secara tiba-tiba pada ibu hamil), albuminuria / proteinuria (terjadinya kebocoran dalam jumlah besar protein albumin dalam urin), dan terjadinya edema (pembengkakan) di tangan, kaki, dan wajah Ibu Hamil.

cara Mengangkat Benda Berat untuk Ibu Hamil

Apabila kau Ibu Hamil yang bekerja di pabrik, yang memang tugasnya mengangkat benda, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, mengenai berapa bobot maksimal yang boleh untuk kau angkat. Hal ini dikarenakan, masing-masing orang akan berbeda, tergantung kebiasaan ketika sebelum hamil.

Adapun gerakan mengangkat barang yang dapat dilakukan ialah sebagai berikut:

• Mengangkat barang dimulai dengan posisi berlututlah,
• Jaga biar punggung kau tetap lurus,
• Gunakan kaki kau alih-alih otot punggung,
• Dekatkan barang yang akan kau angkat ke tubuh,
• Berhati-hatilah ketika berjalan jangan hingga terpeleset atau tersandung,
• Apabila berat barang yang kau angkat menciptakan otot-otot menegang, letakan barang tersebut, dan mintalah orang lain untuk menggantikan pekerjaan kamu.

Ringkasan:

• Ibu Hamil dilarang mengangkat benda dengan berat lebih dari 9 kilogram,
• Mengangkat benda berat, akan menciptakan sendi menjadi ringkih dan gampang terjatuh,
• Ibu Hamil yang sering mengangkat benda berat, berisiko tinggi menderita preeklampsia, proteinuria dan edema

Read More

7 Makanan Dan Minuman Pantangan Untuk Ibu Hamil

Kesehatan Ibu Hamil dan perkembangan janin sangat rentan terhadap gangguan kesehatan yang ditimbulkan dari turunan ataupun contoh kehidupan. Hal ini tentu menjadi perhatian bagi Bunda yang ingin mempunyai bayi lahir sehat. Bahkan pantangan Ibu Hamil dari aspek medis, sering dilakukan lantaran tradisi yang berkembang di masyarakat.

Pada artikel ini, Pantangan Makanan dan Minuman Untuk Ibu Hamil, yang di pkamung dari sisi medis:

• Ibu Hamil dihentikan  Makanan Mentah, baik dari binatang dan sayuran lantaran mempunyai resiko tinggi memicu gangguan Kesehatan Ibu Hamil. Mengkonsumsi makanan mentah sangat berisiko keguguran terutama pada Kehamilan Usia Muda.
• Ikan dengan Kandungan Merkuri tidak boleh dikonsumsi Ibu Hamil, lantaran dikhawatirkan bisa menggaggu perkembangan otak dan sistem saraf janin. Adapun jenis ikan yang banyak mengandung merkuri ibarat ikan mackerel, ikan todak, tilefish.
• Ibu Hamil dihentikan Makan Makanan Pemicu Alergi, lantaran risiko alergi mungkin juga dialami oleh janin di dalam kandung. Adapun jenis makanan yang sering menjadi penyebab alergi ibarat misalkan kacang atau produk olahannya.
• Minuman Beralkohol tidak boleh dikonsumsi Ibu Hamil, lantaran bisa menghambat asupan nutrisi bagi janin Bunda selain itu oksigen yang diharapkan janin akan tersendat. Alkohol juga akan menunjukkan dampak pada kemampuan otak janin sehingga menimbulkan beberapa gangguan bayi ketika lahir termasuk IQ dan gangguan fisik lainnya.
• Minuman Mengandung Kafein merupakan salah satu Pantangan untuk Ibu Hamil, terutama yang berasal dari minuman suplemen. Hal ini dikarenakan meningkatkan resiko keguguran dan bayi lahir dengan berat tubuh yang rendah bahkan bisa juga menimbulkan janjkematian di ketika persalinan.
• Makanan dengan Kalori yang berlebih, akan memicu obesitas pada Ibu Hamil. Ibu Hamil yang mengalami obesitas sebelum ketika hamil akan meningkatkan resiko bayi lahir dengan berat tubuh berlebih bahkan beresiko diabetes. Namun bukan berarti Bunda bisa menurunkan berat tubuh pada masa kehamilan yang menghambat nutrisi untuk janin.
• Susu yang mentah atau yang tidak Dipasteurisasi tidak boleh dikonsumsi ibu hamil, lantaran Pasteurisasi susu dilakukan bertujuan untuk membasmi kuman jahat dengan memakai suhu panas. Sehingga apabila susu masih mentah, dikhawatirkan ada kuman yang bisa berbahaya untuk kehamilan termasuk keguguran.

Ringkasan:

• Gangguan Kesehatan Ibu Hamil bisa disebabkan lantaran hal sepele, ibarat mengkonsumsi makanan yang salah,
• Pantangan Makanan Ibu Hamil ibarat Makanan Mentah, Ikan dengan Kandungan Merkuri, Makan Makanan Pemicu Alergi, Makanan mengandung Kalori tinggi.
• Pantangan Minuman Ibu hamil Seperti Minuman Beralkohol, Minuman mengandung kafein tinggi, dan susu mentah.

Read More

8 Acara Sepele Yang Dihentikan Dilakukan Ibu Hamil

Ibu Hamil harus mengetahui beberapa acara yang sanggup MEMBAHAYAKAN Kesehatan Ibu Hamil dan janin yang di dalam kandungan. Bahkan beberapa acara di anggap sepele bahkan dianggap bermanfaat terhadap kesehatan Ibu Hamil. Beberapa aktifivas pantangan ini tidak hanya dilakukan ketika usia kehamilan muda, namun dilakukan selama kehamilan.

Pantangan Ibu Hamil sangat banyak, mulai dari beraktivitas, mengkonsumsi masakan dan minuman sampai yang wajib dihindari. Namun pada kesempatan ini cara Kesehatan Bunda akan mejelaskan beberapa Hal Sepele yang Tidak Boleh dilakukan Ibu Hamil, namun hal ini sanggup sangat mengganggu kehamilan, yang diantaranya adalah:

• Ibu Hamil dihentikan Memakai baju ketat, alasannya ialah akan mengganggu perkembangan janin. Bagi Bunda yang ingin tetap modis ketika hamil, sebaiknya menentukan baju yang mempunyai karet dibagian perut. Hal ini dilakukan demi kesehatan Ibu Hamil dan janin di dalam kandungan.
• Memakai Obat Anti Nyamuk di dalam ruangan, dikarenakan, obat anti nyamuk mengandung materi kimia aktif dan termasuk dalam golongan pestisida, yang sanggup memicu terjadinya kerusakan saraf. Bahkan obat nyamuk yang disemprot mengandung minyak tanah yang sanggup memicu terjadinya kerusakan ginjal janin di dalam kandungan. Sedangkan untuk obat nyamuk dalam bentuk lotion yang dioles pada kulit mengandung korosif yang sanggup meresap ke dalam kulit dan menjadi racun dalam tubuh. Untuk menghindari gigitan nyamuk, ibu hamil sebaiknya memanfaatkan kelambu di kawasan tidur atau memasang kasa di setiap ventilasi rumah. Atau, ibu hami sanggup memakai minyak kayu putih untuk menghindari gigitan nyamuk.
• Membersihkan Kotoran Kucing juga sebaiknya tidak dilakukan oleh ibu hamil, alasannya ialah kotoran kucing merupakan habitat benalu yang berbahaya untuk kehamilan. Infeksi benalu sanggup menjadikan tanda-tanda yang mungkin awalnya tidak disadari dan dirasakan oleh ibu. Namun, kemungkinan ibu hamil sanggup mengalami keguguran atau bayi lahir dalam keadaan meninggal. Atau, apabila bayi sanggup lahir selamat, nanah benalu akan menciptakan bayi kejang atau mengalami penyakit kejiwaan.
• Berendam Dalam Air Panas atau Sauna dihentikan untuk ibu hamil alasannya ialah menurut penelitian, risiko keguguran akan meningkat menjadi dua kali lipat apabila ibu hamil berendam dalam air panas atau melaksanakan sauna pada usia kehamilan trimester pertama.
• Ibu Hamil dihentikan  Melakukan Perawatan Rambut Kimiawi, menyerupai melaksanakan rebonding, mengkriting rambut atau merubah warna rambut dengan memakai cat rambut. Hal ini dikarenakan, materi kimia yang terkandung dalam produk perawatan kimiawi tersebut sanggup masuk ke dalam pori-pori kulit kepala, lalu masuk ke dalam fatwa darah ibu hamil sehingga meningkatkan risiko janin lahir dengan kondisi cacat. Larangan ini termasuk penggunaan Cream hair removers mengandung materi kimia yang gampang diserap oleh kulit.
• Ibu hamil tidak boleh melaksanakan perawatan Kulit menyerupai penggunaan Lotion dan pembersih kulit yang mengndung asam salisilat. Hal ini dikarenakan apabila dipakai dalam takaran yang tinggi sanggup memicu cacat janin. Selain lotion, produk perawatan kulit lainya menyerupai Tabir surya yang mengandung avobenzone dan oksibenzon,  Produk pemutih kulit yang mengandung hydroquinone, dan produk perawatan kulit lain yang mengandung parabens.
• Ibu Hamil tidak boleh memakai Obat Jerawat yang mengandung Retinol A yang biasanya berfungsi untuk mengelupaskan kulit yang sudah mati. Ibu Hamil juga harus menghindari obat jerawat yang mengandung Benzoil Peroksida, Hidrokortison, Accutane, Salicylic Acid alasannya ialah bahan-bahan tersebut sanggup menjadikan gangguan kesehatan ibu hamil dan janin bahkan cacat janin.
• Menikur Pedikur tidak boleh dilakukan oleh ibu hamil karena, pada cat kuku tertentu terkandung phathalates, yang merupakan materi kimia yang sanggup menjadikan permasalahan pada sistem reproduksi.    Basecoat, top coat dan aseton merupakan materi cat kuku yang apabila terhirup akan mempengaruhi kehamilan. Hal ini diungkap menurut penelitian yang menemukan bahwa banyak terjadi gangguan kesehatan Ibu Hamil termasuk bayi lahir cacat atau meninggal, dialami oleh para pekerja salon yang bekerja ketika mereka sedang hamil.

Ringkasan:

• Ibu Hamil harus mengetahui beberapa akfitas sepele namun berbahaya terhadap kondisi kehamilan dan janin didalam kandungan,
• Pantangan ibu hamil sanggup mencakup aktivitas, perawatan tubuh, konsumsi masakan dan minuman,
• Aktivitas yang sebaiknya dihindari ibu hamil menyerupai Memakai baju ketat, Obat Anti Nyamuk , Membersihkan Kotoran Kucing, Berendam Dalam Air Panas atau Sauna, memakai Perawatan Rambut, Kulit, Obat Jerawat dan Menikur Pedikur Kimiawi

Read More