Banyak Nyamuk di Rumah Bikin Tak Nyaman? Sediakan Beberapa Tanaman Ampuh Pengusir Nyamuk ini di Halaman Rumahmu!

Hai , |

Semua insan yang sudah hidup lama di dunia ini bisa dipastikan pernah terkena gigitan nyamuk. Pada dasarnya nyamuk memang dianggap mengganggu hidup manusia. Mulai dari bunyi bisingnya di pendengaran dikala kita tidur , hingga gigitannya yang membuat kulit terasa gatal dan merah. Itu hanya dampak sesaatnya saja , bagaimana jikalau nyamuk tersebut juga membawa virus penyakit-penyakit berbahaya mirip malaria , demam berdarah atau juga chikungunya? Akan sangat berbahaya bukan?

Banyak cara yang dilakukan insan untuk mengusir nyamuk , mulai dari pengusiran secara fisik , maupun dengan bahan kimia. Contoh pengusiran / pencegahan nyamuk secara fisik yakni dengan memasang kelambu dikala tidur atau memasang jaring-jaring kasa di setiap ventilasi rumah. Adapun pemberantasan nyamuk secara kimiawi antara lain dengan menggunakan racun nyamuk semprot / bakar / elektrik / oles , dan fogging / pengasapan.

Diluar hal itu , sebenarnya ada cara mengusir nyamuk yang lebih aman , mudah dan bersifat kontinyu , yaitu dengan memanfaatkan tanaman-tanaman. Beberapa jenis tanaman / bunga memang diyakini dan sudah terbukti ampuh untuk mengusir nyamuk , dan mudah diterapkan untuk rumah tangga biasa.

Berikut beberapa tanaman yang efektif untuk mengusir nyamuk :

1. Lavender

Penampilan bunga Lavender (Lavandula agustifolia) sangat menarik. Berwarna ungu kecil-kecil dan bergerombol diujung tangkai. Bunganya memiliki aroma wangi dan mengandung zat linalool dan lynalyl acetate. Nah dua zat inilah yang tidak disukai nyamuk. Untuk mengusir nyamuk , sebaiknya tanaman bunga Lavender di tempatkan di bersahabat pintu-pintu rumah , ventilasi atau lubang-lubang besar lainnya pada rumah. Bunga Lavender juga bisa digosok-gosokkan kekulit untuk menghindari gigitan nyamuk.

Lavender yakni sebuah genus yang terdiri dari 25-30 spesies dari tumbuhan bunga dalam keluarga mint , Lamiaceae. Lavender berasal dari wilayah selatan Mediterania (pegunungan Alpen) hingga Afrika tropis dan ke timur hingga lndia. Genus ini termasuk tumbuhan menahun , tumbuhan dari jenis rumput-rumputan , semak pendek dan semak kecil. Tanaman ini juga menyebar di Kepulauan Kanari , Afrika Utara dan Timur , Eropa selatan dan Mediterania , Arabia , dan India. Karena telah ditanam dan dikembangkan di taman-taman di seluruh dunia , tanaman ini sering ditemukan tumbuh liar di tempat di luar tempat asalnya.

Perbanyakan Lavender biasanya melalui biji. Biji-biji yang tua dan sehat disemaikan. Apabila sudah tumbuh , dipindahkan ke polybag. Ketika tingginya mencapai 15-20 cm , dapat dipindahkan ke dalam pot atau ditanam di halaman rumah. Harga biji nya di kisaran 10.000 rupiah untuk 50-70 biji.

2. Zodia

Zodia yakni tanaman asli Indonesia yang berasal dari Papua. Menurut Agus Kardinan (2004) , daun Zodia bisa mengusir nyamuk selama 6 jam dengan daya perlindungan lebih dari 70%. Selain mengusir nyamuk , khasiat lain dari Zodia yakni penyembuh sakit kepala , disentri , obat gosok dan pembunuh sel kanker.

Zodia akan mengeluarkan aroma bila daun-daunnya saling menggosok. Letakkan tanaman di sekitar ventilasi dalam ruangan , bisa juga di sudut ruangan tertentu , kemudian tiup dengan kipas angin. Aroma yang cukup wangi pun keluar. Namun demikian kita harus waspada seandainya tanaman Zodia diletakkan di ruangan sempit dengan sedikit sirkulasi udara , hal ini dapat membuat pusing atau mabuk di dalamnya.

Nama latin tanaman Zodia yakni Evadia suaveolens. Termasuk famili Rutaceae. Tanaman ini mengandung zat evodia mine dan rutaecarpine. Menurut Balai Penelitian Tanaman Rempah (Ballitro) , minyak yang disuling dari daun Zodia mengandung linalool 46% dan apinene 13 ,26%. Linalool tersebut yang sebagai pengusir nyamuk.

Tanaman Zodia mudah diperbanyak dengan stek ranting maupun bijinya. Ketika sudah berbunga dan berbiji , biji Zodia akan jatuh dan tumbuh di sekitarnya. Daunnya hijau agak kekuningan , pipih panjang tapi lentur dan menyejukkan mata yang memandang. Tinggi tanaman Zodia bisa mencapai 200 cm. Tanaman tersebut ditanam dalam pot.

Tanaman zodia akan mati bila eksklusif terkena sinar matahari , namun bila kurang sinar matahari justru pertumbuhannya tidak sehat. Tanaman ini akan tumbuh subur bila dikembangkan di tempat yang cukup dingin. Zodia yang cukup besar biasanya dihargai sekitar 50 ribu rupiah.

3. Serai Wangi

Tanaman serai wangi (Cymbopogon nardus) tumbuh berumpun dengan tinggi sekitar 50-100 cm. Daunnya tunggal berjumbai , panjang 1 m , lebar 1 ,5 cm , bagian bawahnya agak berangasan , tulang daun sejajar , batang tidak berkayu , berusuk-rusuk pendek , berwarna putih dan akarnya serabut.

Serai wangi yang biasanya dipakai untuk bumbu masak dan bahan pencampur jamu , ternyata dapat dimanfaatkan sebagai pengusir nyamuk alasannya yakni mengandung zat geraniol , metilheptenon , terpen , terpen-alkohol , dan asam-asam organik yaitu sitonelal. Zat sironelal ini memiliki racun kontak sehingga nyamuk dapat kekurangan air.

Perbanyakan dilakukan dengan pemisahan stek anakan. Stek diperoleh dengan cara memecah rumpun yang berukuran besar maupun tidak beruas. Potong sebagian daun stek atau kurangi hingga 3-5 cm dari pelepah daun. Sebagian akar dikurangi dan tinggalkan sekitar 2 ,5 cm di bawah leher akar. Setelah itu ditanam di halaman rumah.

4. Geranium

Geranium atau Tapak Dara tumbuh liar disekitar sawah dan digunakan untuk mengusir nyamuk dan ngengat. Untuk mengusir nyamuk , Geranium ditanam di pekarangan rumah , lalu daunnya bergoyang-goyang alasannya yakni tertiup angin , lalu keluar bau wangi yang khas. Bau tersebut berasal dari kandungan yang dimiliki geranium , yakni zat citronella yang ampuh untuk mengusir nyamuk.

Tanaman Geranium (Pelagornium citrosa) tumbuh merumpun , banyak anakan , daunnya hijau , berbentuk menjangkar (menyerupai jangkar , tapi daun bergerigi). Batangnya banyak mengandung air. Tanaman Geranium memiliki tiga varian , yakni Citrosa mosquito fighter yang banyak ditemukan di sekitar bandung dan sukabumi , Citrosa queen of lemon , dan citrosa lady Diana. Harga di kisaran 25 ribu per pot.

Itulah 4 tanaman anti nyamuk yang bisa diaplikasikan di rumah tangga biasa.

Semoga bermanfaat ya , Silahkan share dan like

Sumber: medkes.com

Read More

Taukah Anda? Ternyata Biji Selasih Bisa Meredakan Sakit Gigi Loh! Begini Cara Membuatnya!!

Hai , |

Selasih merupakan biji dengan warna hitam kecil yang dikelilingi dengan warna putih bening di bagian luarnya. Biji ini biasanya banyak digunakan juga sebagai gabungan minuman cuek dan minuman segar. Walaupun memiliki bentuk , warna dan ukuran yang mirip biji bunga kemangi namun biji selasih datang dari tanaman basilikum atau ocimun yang disebut kelompok tanaman yang banyak dipakai juga sebagai penyegar dan rempah-rempah.

Di dalam dunia kesehatan , biji ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh alasannya yakni mempunyai kandungan sedative hingga bermanfaat untuk kurangi kegelisahan , rasa gugup hingga insomnia. Diluar itu , memiliki kegunaan juga untuk mengatasi permasalahan pada sistem pencernaan mirip panas dalam , diare , sembelit hingga wasir. Lantas , ada banyak lagi manfaat yang didapat dari biji ini mirip tingkatkan sistem kekebalan tubuh , bersihkan toksin , singkirkan rasa sakit , turunkan demam , membuat lancar anutan darah , meredakan kejang dan merangsang penyerapan.

1. Mengatasi Radang Lambung 

- Rebuslah sejumlah 5 g biji selasih ke 200 cc air

- Rebuslah hingga mendidih lalu tambahkan 1 sdm madu

- Aduk rata , minum pada dikala hangat 2 kali segar (masing-masing 100 cc)

2. Menghaluskan Kulit Wajah 

- Haluskan biji selasih secukupnya

- Lalu , tambahkan air cuek secukupnya

- Berikan ke kulit wajah untuk didiamkan beberapa saat

- Lantas bersihkan dengan membersihkan muka

3. Menyembuhkan Sakit Gigi 

- Siapkan 10 g biji selasih dan 4 butir cengkeh

- Rebuslah semuanya bahan-bahan itu hingga mendidih

- Minumlah air rebusan itu selagi hangat

4. Menyembuhkan sakit Kepala 

- Siapkan 5 g biji selasih , 15 buah angco , 15 g jahe dan 400 cc air

- Rebuslah semuanya bahan-bahan itu dengan air sejumlah 400 cc hingga tersisa setengahnya

- Saring dan minum airnya , lantas makan biji selasih berbarengan dengan angconya

5. Mengatasi Sering Gugup

- Seduhlah beberapa 5 g biji selasih dengan 200 cc air panas

- Minum airnya sehari-hari , yakni 2 sdt untuk sekali minum

Selain mempunyai rasa yang enak dan kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh , biji selasih mampu pula digunakan sebagai obat tradisional yang sudah di jabarkan pada awal mulanya. Agar memperoleh hasil yang maksimal konsumsilah dan gunakan dengan teratur dalam kandungan yang sesuai.

Read More

Yuk Sayangi Tubuh Anda dengan Cara Membatasi Konsumsi 5 Bagian tubuh Ayam ini!!

Hai , |

Daging ayam ialah salah satu makanan yang paling banyak dikonsumsi masyarakat di Indonesia , bahkan di dunia. Rasanya yang lezat , harga terjangkau , dan mudah diolah , menjadikan daging ayam favorit bagi banyak orang. Kelezatan tekstur ayam juga mudah diterima oleh pengecap banyak orang.

Hampir semua bagian tubuh ayam dapat diolah menjadi aneka jenis masakan. Mulai dari kepala , dada , sayap , paha , ceker , sampai jeroannya dapat dikonsumsi. Tapi , taukah kau kalau ternyata ada beberapa bagian dari tubuh ayam yang sebaiknya tidak kita konsumsi , karena mampu berakibat buruk pada kesehatanmu. Bagian mana saja? Simak ulasan berikut ini :

Inilah bagian tubuh ayam yang sebaiknya tidak dimakan karena menimbulkan racun

1. Sayap Ayam 

Sayap ayam merupakan salah satu bagian tubuh ayam yang menjadi favorit bagi banyak orang. Rasanya memang lezat. Jika digoreng , kulitnya yang krispi yang membalut daging akan terasa enak ketika dimakan. Tapi ternyata , sayap ialah salah satu bagian tubuh ayam yang berbahaya kalau dimakan. Karena , ketika ayam disuntik maka bagian yang disuntik hormon ialah bagian sayap. Dimungkinkan obat suntikan tersebut masih mengendap di sayapnya dan dapat menyebabkan tumor bagi yang mengkonsumsi bagian ini.

2. Kulit Ayam 

Siapa yang tidak suka kulit ayam? Bagian ini juga banyak yang menyukainya , terutama ketika digoreng krispi , rasanya gurih dan renyah. Tapi , kulit ayam juga mengandung bahaya. Menurut penelitian di Jepang , banyak atibiotik , hormon , racun yang larut dalam lemak terdapat dalam kulit hewan , termasuk ayam.

Oleh karena itu , di dalam kulit ayam terdapat racun yang larut dalam lemak , yang memungkinkan timbulnya kerusakan metabolisme hati kalau dikonsumsi.

3. Kepala Ayam 

Jika umur ayam semakin tua , maka racun dalam kepala ayam juga makin banyak. Hal ini karena ayam mengkonsumsi aneka macam makanan termasuk juga makanan yang mengandung zat kimia berbahaya atau mengandung logam berat. Karena itu , lama kelamaan zat tersebut akan tertimbun di dalam otak ayam dan akan menimbulkan hal buruk terjadi ketika dikonsumsi manusia.

4. Leher Ayam 

Walaupun leher ayam tidak banyak memiliki daging , tapi penggemarnya cukup banyak. Tapi ternyata , di dalam leher ada organ immune ayam yang banyak mengandung aneka macam bakteri dan kuman penyakit. Tentu saja berbahaya kalau dikonsumsi oleh manusia.

5. Brutu Ayam 

Brutu merupakan bagian bawah ayam kawasan keluarnya kotoran. Di dalam brutu ini terdapat kelenjar getah bening yang dapat menelan bakteri dan virus. Oleh karena itu , jangan mengkonsumsi bagian ini. Karena selain sebagai jalan keluar kotoran , brutu juga banyak mengandung virus dan bakteri.

Itulah bagian tubuh ayam yang sebaiknya tidak dikonsumsi karena akan mendatangkan bahaya bagi kesehatan tubuh kita. Meski bagian-bagian dari tubuh ayam itu sangat enak kalau dikonsumsi , namun kita juga perlu memikirkan dampak jangka panjangnya bagi tubuh kita sendiri. Jangan hanya memikirkan enaknya saja , tapi kita juga sebisa mungkin menghindari makanan-makanan yang dapat membahayakan kesehatan kita.

Sumber : wajibbaca.com

Read More

7 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat yang Bisa kamu Coba dirumah!

Hai , |

Bekas abses di wajah bikin minder? Tenang kau bisa kok singkirkan bekas abses menjengkelkan di wajah kau dengan perawatan alami di rumah kamu. Yuk dicoba

1. Tomat

Tomat kaya akan Vitamin A dan Vitamin C yang dapat menyehatkan kulit dan menghilangkan abses dan bekasnya , baik yang baru timbul maupun sudah meradang.

Cara pakai:

- Potong tomat yang sudah dibersihkan menjadi beberapa bagian

- Letakan potongan tersebut di bagian wajah yang ada bekas jerawatnya

- Biarkan selama 20-30 menit

- Bilas wajah dengan air bersih

- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

2. Jeruk nipis

Jeruk nipis memiliki banyak manfaat khususnya untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Kandungan jeruk nipis bisa membersihkan sel-sel kulit mati serta mengurangi kadar minyak pada wajah. Tidak heran jeruk nipis bisa membantu menghilangkan abses beserta bekasnya

Cara pakai:

- Peras 1 atau 2 buah jeruk nipis

- Oleskan air perasan tersebut pada wajah terutama pada bagian yang banyak bekas jerawatnya

- Biarkan selama 15 menit hingga atau hingga mengering

- Bilas wajah dengan air bersih

- Lalukan 2 – 3 kali dalam seminggu

3. Putih telur

Putih telur memang sangat ampuh untuk menjaga kecantikan wajah. Selain mengencangkan kulit , putih telur juga bisa menghilangkan abses beserta bekasnya.

Cara pakai :

- Bersihkan wajah

- Ambil satu butir dan pisahkan dari kuning telurnya

- Usapkan pada wajah

- Tunggu hingga kering selama 10-15 menit

- Bilas wajah dengan air bersih (air masbodoh kalau memungkinkan)

- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

4. Gel pengecap buaya

Kandungan dalam gel pengecap buaya juga cukup efektif untuk membersihkan kulit wajah semoga terbebas dari bekas-bekas abses yang membandel. Jika Anda tidak ingin keluar duit , tanam saja sendiri Lidah buayanya di rumah , tanaman ini gampang sekali tumbuh

Cara pakai :

- Bersihkan wajah

- Pilih pengecap buaya yang segar (belum layu)

- Patahkan di bagian tengahnya kemudian pencet hingga keluar gel

- Usapkan gel tersebut ke wajah

- Diamkan selama 10-15 menit

- Bilas wajah dengan air bersih

- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

5. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memiliki manfaat yang berlimpah khususnya untuk kecantikan dan kesehatan wajah mirip bisa melembutkan kulit wajah dan mempertahankan keindahan kulit tubuh. Selain itu minyak ini juga berguna bagi keindahan rambut.

Cara pakai :

- Sebelum tidur , oleskan minyak zaitun pada wajah

- Pijat wajah Anda secara perlahan selama 5 menit

- Bilas wajah dengan air hangat

- Agar maksimal , sebaiknya lakukan tiap hari hingga bekas abses hilang

6. Parutan Jagung

Jagung mengandung Vitamin A yang merupakan nutrisi penting yang sangat diharapkan oleh kulit dalam menjaga kelembapan elastisitas kulit dan mencegah terjadinya penuaan dini. Selain itu , ada Vitamin C yang membantu membangun jaringan ikat dan mencegah terjadinya jaringan parut (keriput) pada kulit.

Cara pakai :

- Bersihkan wajah

- Pilih jangung muda dan segar , bersihkan , lalu parut hingga halus

- Oleskan parutan pada wajah

- Tunggu 15-20 menit

- Bilas wajah dengan air bersih

- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

7. Ampas Teh Hitam

Jika Anda suka minum teh hitam , jangan buang ampasnya begitu saja alasannya yaitu ini sangat berguna untuk kecantikan kulit wajah. Ampas teh hitam juga dipercaya dan sudah terbukti dapat menghilangkan bekas jerawat. Lalu , dan bilas dengan air.

Cara pakai :

- Bersihkan wajah

- Oleskan ampas teh hitam secukupnya ke bagian bekas abses secara perlahan

- Diamkan selama 15 menit

- Bilas wajah dengan air bersih

- Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Note: Jangan di lakukan semua perawatan di atas secara bersamaan. Pilih salah satu aja yang paling gampang buat kamu!

Read More

INI 5 Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuhmu Jika kamu sering Mengkonsumsi Lemon tea!!

Hai , |

Teh lemon atau lemon tea yakni minuman yang sudah tak absurd bagi kita. Teh lemon merupakan gabungan dari dua minuman yang menyehatkan. Teh semenjak lama dikenal sebagai salah satu minuman yang menyehatkan dengan banyaknya vitamin , nutrisi , serta antioksidan di dalamnya. Sementara lemon yakni salah satu buah yang juga kaya vitamin , mineral , dan nutrisi.

Jika keduanya digabung , tentunya manfaat kesehatan yang mampu didapatkan akan semakin berlipat ganda. Jika Anda ingin menerima manfaat optimal dari teh lemon , caranya yakni sediakan air panas , masukkan teh , biarkan dulu selama beberapa menit , kemudian masukkan air lemon atau potongan lemon ke dalamnya.

Berikut yakni beberapa manfaat mengonsumsi teh lemon , mirip dilansir oleh Boldsky (21/08).

1. Sistem pencernaan

Salah satu manfaat teh lemon yakni menguatkan sistem pencernaan dan membantu mengeluarkan racun dari sistem pencernaan. Ini yakni salah satu manfaat yang penting alasannya yakni tak hanya menjaga kebugaran , teh lemon akan membantu membersihkan sistem dalam tubuh Anda. Adanya lemon akan membantu tubuh untuk menyerap lebih banyak nutrisi dari teh.

2. Sistem saraf

Minum teh lemon juga baik untuk sistem saraf. Minuman ini membantu untuk menenangkan saraf dan menguatkan otak. Karenanya , teh lemon seringkali digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala dan stres. Ketika Anda mengalami stres , cobalah untuk mengonsumsi teh lemon. Ini akan membantu Anda untuk merasa rileks.

3. Sistem kardiovaskular

Penelitian memperlihatkan bahwa teh mampu mengatasi duduk perkara pada kardiovaskular. Selain itu , penelitian lain juga memperlihatkan bahwa flavonoid dalam teh mampu meredakan peradangan pada tubuh. Karena itu , mengonsumsi teh lemon tentunya sangat bermanfaat terutama untuk kesehatan kardiovaskular.

4. Aktivitas insulin

Insulin sangat penting bagi tubuh untuk memproduksi energi dari glukosa. Ketika dikurangi akan ada banyak duduk perkara yang terjadi pada tubuh. Teh lemon akan membantu Anda dengan duduk perkara ini. Teh lemon mampu membantu menjaga acara insulin. Anda mampu menggunakan banyak teh mirip teh hijau , teh hitam , atau teh oolong. Meski begitu , ini bukan solusi untuk pasien diabetes.

5. Metabolisme

Minum teh lemon di pagi hari akan membantu melancarkan metabolisme Anda. Ini juga membantu Anda untuk menerima mood yang bagus. Meningkatkan metabolisme yakni salah satu manfaat terbaik yang mampu diberikan oleh teh lemon.

Itulah beberapa manfaat kesehatan yang mampu Anda dapatkan dengan mengonsumsi teh lemon. Jangan ragu lagi untuk menimbulkan minuman ini sebagai sahabat di pagi hari atau ketika menikmati sore hari , ketika Anda butuh untuk menenangkan pikiran atau bersantai.

Read More

Tolong Bantu Share ya...Begini Cara Mengobati Penyakit Amandel Tanpa Operasi

Hai , |

Radang amandel disebabkan oleh bakteri dan virus dan akan disertai dengan gejala sakit indera pendengaran ketika menelan , bau lisan , dan air liur bersama dengan radang tenggorokan dan demam.

Dalam hal ini , permukaan tonsil mungkin merah cerah atau memiliki lapisan putih keabu-abuan , sedangkan kelenjar getah bening di leher akan membengkak.

Terkadang untuk mengobati penyakit amandel harus dilakukan dengan cara di operasi. Namun kini anda tidak perlu lakukan itu lagi , karena ada cara ampuh tuk meradakan penyakit amandel ialah dengan mengkonsumsi perasan buah nanas.

Buah nanas sering dipakai dalam penyembuhan tradisional dengan cara turun temurun untuk mengatasi beragam penyakit serta dilema kesehatan.

Cara membuat ramuannya cukup gampang...

"Ambillah 2 buah nanas masak , kupas lantas cuci bersih dengan memakai air bersih yang mengalir. Lalu nanas diparut , kemudian airnya diperas. Minumlah air perasan nanas ini 1/4 gelas satu hari 2 hingga 3 kali.

Dengan minum secara teratur Insya Yang Mahakuasa penyakit amandel anda akan redah dan sembuh. Yuk bagikan gosip ini kepada teman-teman yang lain.

Read More

Yuk Cek Jantungmu Sehat Atau Tidak!! Begini Caranya..

Hai , |

Untuk mengetahui kerja jantung masih cantik atau tidak , peneliti mempunyai tips mudah yakni cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Bila tubuh Anda masih fleksibel untuk meraih jari kaki , berarti jantung Anda masih cukup sehat.

Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan bahwa dengan mengetes satu diantara elemen tubuh (jari kaki) , seorang dapat tahu jantungnya masih tetap sehat atau tidak , bahkan di tengah-tengah liburan sekalipun.

Langkahnya mudah , cukup hanya duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan serta jari kaki mengarah ke atas. Kemudian cobalah menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. Bila Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki berarti jantung Anda masih tetap sehat dan fleksibel juga.

Dalam studinya , peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan pada usia 20 hingga 83 th.. Partisipan lalu mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah , pembuluh arteri dan acara jantungnya.

Hasilnya , peneliti temukan korelasi pada badan yg tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yg tidak fleksibel , terlebih pada partisipan diatas usia 40 th..

Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki nyatanya mempunyai pembuluh darah yang kaku , dan artinya kekuatan jantung jadi kurang baik , efisien serta risiko penyakit jantung juga meningkat.

Peneliti Jepang Dr Yamamoto memberikan , meski teori pada hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di erat jantung masih samar-samar , namun hasilnya ada studi ini cukup membantu.

Kekakuan otot punggung , kaki dan pembuluh jantung yang saling bekerjasama itu dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.

"Bila Anda dapat menyentuh jari kaki ketika duduk lurus , jantung Anda berarti masih tetap cukup baik. Namun jikalau tak mampu , mungkin Anda butuh mendatangi kardiolog" tutur Dr Yamamoto , seorang peneliti Jepang mirip dikutip dari New York Times.

Tetapi Yamamoto mengatakan tak selamanya otot kaku ialah tandanya penyakit jantung , cuma mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya.

Read More

ANDA HARUS TAU! Inilah Gejala tumor Otak yang Sering Disepelekan!

Hai , |

Sakit kepala yakni sakit yang sudah familiar disetiap kelompok karena sakit kepala dapat dirasa oleh siapapun dari yang muda hingga yang tua. Namun sakit kepala harus benar-benar diwaspadai karena apabila sakit kepala yang berkelanjutan akan memiliki resiko buruk pada kesehatan atau barangkali saja anda tengah menderita penyakit. Satu diantara nya penyakit tumor , dan penyakit ini ada dua tipe yakni tumor ganas dan tumor jinak.

Tanda-tanda tumor otak.

Tumor jinak dapat berlangsung disebabkan tumbuhnya dan tertindihnya saraf-saraf yang ada didalam otak. Tanda-tanda umum nya yakni seringkali muncul dikarenakan ada tekanan dari perubahan tumor pada saraf otak dan saraf tulang belakang. Makara sangat utama sekali buat anda melindungi tubuh dari seluruhnya penyakit biar tubuh selalu sehat dan terlepas dari seluruhnya penyakit yang menyerang ,

Ada beberapa gejala tumor otak yang lain yang butuh anda ketahui , yuk simak penjelasan di bawah ini biar kita tahu dan bisa jauhi penyakit ini :

1. Sakit kepala yang serius dan dapat lebih buruk dengan acara yang padat atau pada pagi hari

Cermati dengan sakit kepala yang berkelanjutan , apabila sakit kepala tak kunjung hilang cobalah untuk memeriksakan kedokter biar tidak berlangsung hal yang buruk pada kesehatan anda. jangan hingga ditinggalkan terlalu lama karenatumor otak akan menyebar keseluruh tubuh anda.

2. Kejang-kejang yang terlihat dengan cara tiba-tiba

Seseorang yang menanggung derita penyakit ini akan alami hal mirip kejang-kejang yang datangnya tanpa ada disangka. Itu tipe kejang-kejang yang sering datang dengan cara mendadak :

Myclonic , yakni kejang yang geraknya terkejut-kejut dan hal sejenis ini bisa dihadapi hanya satu kali atau beberapa kali

Tonic-Clonic atau Grand Mal , kejang ini berjalan lantaran seseorang kehilangan kontrol akan manfaat tubuh dan pernapasan dapat berhenti selama 30 detik hingga tubuh juga terlihat membiru. Setelah kejang berhenti seseorang biasanya kebingungan , alami sakit kepala , lemas dan mati rasa

Kejang sensorik , Terjadinya perubahan pada sensasi rasa , pandangan , penciuman dan/atau indera pendengaran tanpa ada kehilangan kesadaran

Kejang partial kompleks , hilangnya separuh kesadaran maupun keseluruhnya kesadaran atau kesadaran akan lingkungan sekitar

3. Seorang yang menanggung derita penyakit tumor akan alami perubahan sikap dan kemampuan memori untuk mengingat akan lebih rendah dari pada pada awal mulanya.

4. Tanda-tanda yang lain yakni nampak mual dan muntah. Makara apabila anda terus menerus merasa mual dan muntah hati-hati penyakit tumor menyerang anda.

5. Orang yang memikul derita tumor akan sering merasa kelelahan dan mudah letih masing-masing melaksanakan aktivitas.

Itu tanda-tanda tumor otak yang butuh anda perhatikan. Periksakan diri anda ke dokter waktu anda alami sinyal tanda mirip diatas , Jagalah kesehatan ketika sebelum terlambat. jadilah orang yang bijak untuk kesehatan diri sendiri dansebarkan hal semacam ini pada beberapa orang disekitar anda.

Cintai kesehatanmu cintai orang disekitarmu , mudah-mudahan dengan banyak yang membaca hal semacam ini makin banyak nyawa yang terselamatkan. aminn , …….

Read More

LUAR BIASA!! INILAH Manfaat Air Rebusan Jagung Bagi Kesehatan Anda..

Hai , |

Suka makan jagung rebus? Air rebusan jagungnya jangan dibuang , Air rebusan jagung nyatanya bermanfaat untuk menyembuhkan beberapa penyakit , salah satunya yaitu untuk mengobati tekanan darah tinggi/hipertensi , diabetes , menyembuhkan batu empedu , menyembuhkan tekanan batu ginjal , serta untuk menghentikan kebiasaan mengompol pada anak.

1. Air rebusan jagung untuk mengobati tekanan darah tinggi

– Bahan yang diperlukah yakni 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rambut jagung

– Seluruhnya bahan di rebus dengan air 110 ml

– Saring air rebusan jagung tersebut , serta minum sehari-hari selama 7 hari.

2. Air rebusan jagung untuk pasien diabetes

– Rebus jagung tanpa mengeluarkan dari tangkainya alasannya yakni diakui sisi inilah letak khasiatnya

– Sesudah masak minumlah air rebusan jagung tersebut dengan cara teratur seminggu dua sampai tiga kali

– Dengan ketekunan , pasti Anda bakal mencicipi hasilnya.

3. Air rebusan jagung untuk menghentikan kebiasaan mengompol pada anak

– Bahan yang diperlukah yaitu 1 genggam rambut jagung

– Seduh rambut jagung serta minum 1 cangkir teh rambut jagung ketika sebelum tidur.

– Jauhi menggunakan rambut jagung secara berlebihan , lantaran rambut jagung mampu menurunkan tekanan darah dengan cara drastis dalam waktu yang singkat.

4. Air rebusan jagung untuk menyembuhkan tekanan batu ginjal

– Bahan yang diperlukah yaitu jagung muda 4 tongkol , rambut jagung 1 genggam serta daun Keji Beling segar 8 helai.

– Semua bahan di rebus dengan air 110 ml

– Saring air rebusan jagung tersebut , serta minum sehari-hari.

– Jika batu ginjalnya telah keluar (berbentuk buih , butiran atau kerikil) , hentikan pengobatan.

– Kemudian teruskan dengan jamu dari ramuan kumis kucing serta meniran.

– Cara membuatnya , seduh daun kumis kucing serta 30 gr daun meniran dengan air panas , kemudian minum airnya.

5. Air rebusan jagung untuk mengobati batu empedu

– Bahan yang diperlukah yaitu jagung muda 5 tongkol serta 5 gr herba kumis kucing segar.

– Seluruhnya bahan di rebus dengan air 110ml.

– Saring air rebusan jagung tersebut , serta minum sehari-hari selama 2 minggu.

Semoga bermanfaat.

Read More

Yuk Atasi Sariawan dengan Cara Alami ini! Bagikan kepada Temanmua ya!

Hai , |

Masalah verbal mampu bermacam-macam , bukan hanya bau verbal saja , namun sariawan juga mampu mengganggu acara , terutama dikala makan. Sariawan merupakan suatu duduk perkara verbal yang menimbulkan timbulnya bercak putih kekuningan yang perih atau sakit ketika bersentuhan dengan benda lain. Banyak orang yang mengalaminya , dan penyakit ini termasuk yang cukup mengganggu.

Nah , untuk mengatasi duduk perkara sariawan ini , mirip dikutip dari boldsky ,com , ada banyak cara yang mampu dilakukan menggunakan bahan alami , sepuluh di antaranya adalah

1. Yogurt

Produk olahan yogurt dengan bakteri probiotik ini akan membantu melawan nanah pada dinding rongga verbal yang terkena sariawan. Yogurt memiliki sifat antiseptik alami dan meringankan infeksi. Makan dan oles pada luka sariawan. Meski pedih , namun mampu mempercepat penyembuhan.

2. Berkumur air garam

Air garam yang bersifat antiseptik membantu membunuh bakteri yang ada di dalam verbal dan mempercepat penyembuhan sariawan. Air garam juga efektif meredakan nyeri dan nanah pada mulut.

3. Bawang putih dan bawang merah

Dua bawang ini sangat baik dalam hal antiseptik , anti bakteri , dan anti radang. Anda mampu pribadi memakannya atau mengoleskan bawang putih atau bawang merah pribadi pada sariawan. Pedih memang , namun ini akan mempercepat penyembuhan.

4. Minyak jarak

Minyak jarang mengandung anti kuman yang baik dan mampu menyembuhkan infeksi. Tuang 2 sendok makan dan campur dengan air atau susu lalu mampu dibuat kumur atau diminum langsung. Dioles ke sariawan pribadi juga bisa.

5. Susu

Susu membantu meredakan nyeri dan menutrisi dari dalam. Zat besi yang ada di dalam susu membantu menyembuhkan sariawan secara alami. Bukan hanya itu , susu juga sangat baik sebagai anti-inflamasi.

6. Perbanyak makanan kaya Zat Besi

Makan banyak bayam , kacang-kacangan , telur , produk olahan susu dan daging ikan. Kurangnya zat besi mampu jadi duduk perkara timbulnya sariawan. Perhatikan makanan Anda dan hindari makanan yang digoreng.

7. Perbanyak minum air

Air akan membantu mengeluarkan racun dan zat sisa di dalam tubuh. Minum air juga membantu menyembuhkan nanah sariawan pada rongga verbal dan menjaga tubuh dari dehidrasi.

8. Perbanyak asupan vitamin C

Makan buah-buahan mirip jeruk , lemon , kiwi , strawberry , nanas , jambu dan lain sebagainya yang mengandung banyak vitamin C biar cepat sembuh dari sariawan. Sudah umum diketahui bahwa dikala Anda mengalami sariawan , berarti Anda kurang vitamin C.

9. Kunyit

Kunyit yakni salah satu tanaman obat yang serba mampu , tidak terkecuali mengobati sariawan. Sifatnya yang antibakteri dan membunuh penyakit sangat baik dioleskan pada sariawan. Bisa juga dibuat jamu dengan mencampur dengan madu dan diminum setiap hari.

10. Minyak kelapa atau minyak kayu putih

Minyak VCO juga sangat baik meredakan nyeri sariawan sekaligus menutrisi dinding rongga mulut. Sedangkan minyak kayu putih , memiliki sifat anti bakteri dan anti inflamasi yang mampu mempercepat penyembuhan sariawan.

Ternyata aneka macam ya tumbuh2an yang berkhasiat sebagai pencegahan dan mengobati sariawan semoga bermanfaat.

Read More

Ternyata Ini Dia Rahasianya Mengapa Orang Zaman Dulu jarang yang Terkena Kanker!!

Hai , |

by Dr. Cynthia Jayasuriya

Ini pengalaman saya sendiri , sembuh dari kanker dengan singkong.

Semoga pengalaman ini bermanfaat untuk banyak orang.

Saya mengidap kanker kandung kemih stadium 2 , setelah tujuh tahun mengidap kanker di urethra. Ginjal , urethra dan sebagian dari kandung kemih sudah diangkat. Setelah itu saya menjalani radiasi di bagian perut. Saya merasa sehat selama tujuh tahun.

Saya menjalani pemeriksaan rutin setiap tahun. Pada tahun ke tujuh itu , ada darah dalam urine saya yang ternyata disebabkan oleh berkembangnya lagi sel kanker di kandung kemih.

Kanker baru itupun diangkat lagi.Tapi bagaimana jikalau kanker itu berkembang lagi?

Dari internet saya menemukan isu wacana penggunaan biji APRIKOT untuk pengobatan kanker di Australia dan Amerika tanpa kemoterapi.

Seorang dokter dari Inggris yang bertugas di sebuah daerah terpencil di Afghanishtan menemukan kandungan vitamin B17 dalam biji aprikot.

Di Afghanishtan , kekayaan seseorang diukur dari jumlah pohon aprikot yang dimilikinya. Mereka tidak hanya makan buah aprikot , tetapi juga bijinya.

Biji aprikot memiliki bentuk almond dan rasanya pahit.Orang-orang dari wilayah ini tidak ada yang menderita kanker.

Setelah diteliti , biji aprikot mengandung vitamin B17.

Pada ketika sedang dirawat karena kanker , saya ingin tahu jenis makanan rutin kami yang mengandung vitamin B17. Ternyata vitamin B17 ada dalam SINGKONG.

Makara saya makan singkong 10 gram tiga kali sehari.

Setelah dikonsumsi selama 1 bulan , saya melaksanakan pemeriksaan kandung kemih yang dilakukan oleh doker yang menangani kanker saya.

Beliau terkejut karena kandung kemih saya benar-benar bersih dan normal.

Selama makan singkong , saya merasa sangat fit dan orang lainpun melihat saya sangat sehat.

Setelah itu setiap tiga bulan saya periksa dan kesudahannya tetap bersih. Sejak itu saya hanya makan singkong dan tidak menjalani pengobatan lainnya. Secara sederhana , cara kerja singkong sbb:

Nama ilmiah vitamin B17 yaitu Amygdaline. Sel kanker yaitu sel yang belum matang dan memiliki enzym yang berbeda dengan enzym normal.

Ketika vitamin B17 digabungkan dengan enzyme sel normal , B17 akan terurai menjadi 3 jenis gula.

Tetapi ketika tergabung dengan enzyme sel kanker , B17 terurai menjadi 1 gula , 1 benzaldehida dan 1 asam hidrosianik.

Asam hidrosianik inilah yang membunuh sel kaker secara lokal.

Biji aprikot dan singkong sama-sama mengandung vitamin B17.

Setelah saya menulis artikel sebelumnya pada tahun 2010 , saya mendapatkan beberapa isu dari pasien kanker yang juga mengkonsumsi singkong.

Mr. Pereira , pria berusia 70 tahun , terdiagnosis mengidap kanker prostat. Istrinya yang seorang pensiunan di rumah sakit kebetulan membaca artikel saya.

Mereka tidak punya dana untuk biaya pengobatan kanker dan suntikan yang diberikan membuat Mr. Pereira sangat lemah.

Istrinya menunjukkan singkong kepada Mr. Pereira.

Setelah mengkonsumsi singkong selama seminggu , kondisinya mulai membaik. Dan setelah sebulan makan singkong setiap pagi , dia menjalani pemeriksaan.

Sejak terdiagnosis kanker , hasil test PSA nya 280 – 290. Tetapi setelah sebulan PSA nya menjadi 5.89!

Mereka mengunjungi saya untuk memperlihatkan hasil test sebelum dan sesudah mengkonsumsi singkong. Mr. Pereira sudah tidak mencicipi lagi gejala kanker.

Ada seorang pria lain yang mengidap kanker hati dan sudah menjalani operasi Tapi dari hasil MRI scan berikutnya , ternyata masih ada sel kanker yang belum terangkat. Dia mulai makan singkong setelah operasi.  Sebulan setelah makan singkong , dokter mengatakan tidak perlu dilakukan operasi lagi karena dari MRI scan , sel kanker itu tidak membesar.

Makara kenapa tidak mencoba singkong?

Singkong murah , mudah didapat , mudah memasaknya dan sangat lezat.

Caranya sangat mudah:

1. Pilih singkong yang segar , yang tidak ada noda biru.

2. Rebus dan jangan tutup panci selama memasak. Ini akan membantu menguapkan kelebihan asam midrosianik.

3. Jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung jahe/ginger:

mirip biskuit jahe , ginger beer , ginger ale sedikitnya 8 jam setelah mengkonsumi singkong.

notes:

Ternyata inilah rahasia kenapa orang kita jaman dahulu jarang ada yg kena penyakit kanker.

Copas Pri Handaru ( Suara Gresik)

Read More

Makanan Enak Ini Ternyata Bisa Redam Kram dan Nyeri Jelang Haid

Hai , |

Banyak wanita mengalami kram perut dan nyeri sebelum haid. Beberapa bahan makanan mengandung nutrisi yang dapat mendukung proses haid dan mencegah rasa sakit ketika haid.​

“Nutrisi yang cantik akan membantu meredakan nyeri ketika haid​ , meningkatkan energi dalam tubuh , serta tentu saja membuat ​tubuh ​lebih sehat ,” ​jelas ​Joy Bauer , jago gizi sekaligus penulis buku Joy Bauer’s Food Cures: Eat Right to Get Healthier , Look Younger , and Add Years to Your​ Life.

​

​Makanan segar kaya serat dan lemak baik , cocok dikonsumsi menjelang haid biar perut tidak kram dan sakit. Demikian juga dengan beberapa makanan sehat ini.

​1.​Yogurt

Konsumsi yogurt juga baik saat​ haid​. Seporsi yogurt rendah lemak merupakan sumber kalsium. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Massachusetts at Amherst dan institusi lainnya , konsumsi makanan kaya kalsium dan vitamin D akan menurunkan risiko nyeri sebelum haid sampai 40%.

​2.​Ikan

Makanan kaya Vitamin D selain ba​ik​ untuk tulang , juga ba​ik​ untuk wanita yang sedang mengalami PMS. Sumber vitamin D mampu ​di​dapatkan dari ikan-ikanan mirip salmon , makarel , sarden , juga ikan herring. Bahkan susu juga sumber vitamin D yang baik untuk Anda.

​3. ​Brokoli

Brokoli memiliki banyak manfaat. Juga mengandung nutrisi mirip kalsium , vitamin A , C , B6 , dan E , mineral kalsium , potasium , sampai magnesium. Vitamin A membantu memperlancar fluktuasi hormon. Brokoli juga merupakan sumber makanan berserat. Serat yang terkandung dalam makanan membantu mengontrol hormon ekstrogen dan sistem pencernaan.

​4. ​Telur

Mengonsumsi telur dapat membantu meredakan nyeri ketika PMS. Kandungan vitamin D , B6 , dan E terdapat dalam telur. Sebuah studi yang melibatkan lebih dari 116.000 orang menyampaikan bahwa tidak hanya makanan yang kaya vitamin D , makanan kaya vitamin B dan E juga dapat mengurangi gejala nyeri PMS. Vitamin B dan E bereaksi terhadap syaraf dalam otak yang menjadikan nyeri PMS. Kita mampu menerima ketiga manfaat vitamin tersebut sekaligus dalam sebuah telur.

​5. ​Kacang

Kacang yaitu makanan yang kaya akan vitamin B6 dan magnesium. “Makanan yang kaya akan magnesium dapat membantu meredakan perut mulas​ ,​” ​u​jar Bauer. Magnesium bekerja mengatur hormon serotonin di dalam otak​ s​ehingga perasaan selama PMS pun akan nyaman. Karenanya amat disarankan mengonsumsi kacang-kacangan selama menghadapi PMS.

​6.​Pisang

Pisang kaya akan vitamin B6 dan potasium. Keduanya dapat membantu meredakan perut kembung. Kurangnya konsumsi potasium mampu menjadikan otot kram. Karenanya cukup mengonsumsi sebuah pisang untuk menggantikan kadar potasium yang hilang di dalam tubuh selama PMS.

​7.​Teh ​camomile​

Bauer merekomendasikan teh ​camomile ​bagi yang sedang mengalami PMS. Senyawa alami dalam teh ​ini ​dapat membuat otot perut lebih rileks sehingga mengurangi rasa sakit akhir kram perut yang biasanya dialami ketika menstruasi. Secangkir teh kamomil hangat bebas kafein mampu Anda jadikan pereda nyeri ketika haid.

Selamat Mencoba

http://food.detik.com/read/2016/01/20/185259/3123189/900/kram-dan-nyeri-jelang-haid-bisa-diredam-dengan-makanan-enak-ini 

Read More

Pahami Yuk Bun!! Inilah alasan mengapa botol plastik bekas air mineral tidak boleh diisi ulang..

Hai , |

Banyak botol air minum yang terbuat dari plastik mencantumkan arahan label yang menginformasikan  kalau botol tersebut tidak dianjurkan untuk diisi ulang. Hal ini perlu diperhatikan sebab kemasan plastik yang dimaksud dibuat hanya untuk sekali pakai dan jangan digunakan berkali-kali untuk wadah minuman.

Banyak orang tidak tahu dan tidak peduli dengan label tersebut. Pada umumnya label pada botol kemasan plastik tersebut berupa logo dan angka-angka yang memang tidak banyak diketahui oleh masyarakat sebagai konsumen. Berikut ini banyak sekali macam jenis plastik yang perlu diketahui

BERBAGAI MACAM PLASTIK

Pada umumnya plastik kemasan memiliki arahan mirip berikut ini , dan pada kemasan berbentuk botol arahan tersebut biasanya terletak di bagian bawah.

1. PETE atau PET (polyethylene terephthalate) labelnya berupa angka 1 dalam segitiga biasa dipakai untuk botol plastik yang transparan/tembus pandang mirip botol air mineral. Botol-botol dengan bahan ini direkomendasikan hanya untuk sekali pakai. Jangan dipakai untuk menyimpan air hangat apalagi panas.
2. HDPE (high density polyethylene) labelnya berupa angka 2 dalam segitiga biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu. Direkomendasikan hanya untuk sekali pemakaian.
3. V atau PVC (polyvinyl chloride) labelnya berupa angka 3 dalam segitiga ialah plastik yang paling sulit di daur ulang. Plastik ini mampu ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap) , dan botol-botol. Kandungan dari PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik pembungkus dapat bocor dan masuk ke makanan berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk ginjal , hati dan berat badan.
4. LDPE (low density polyethylene) labelnya berupa angka 4 dalam segitiga biasa dipakai untuk daerah makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan berkode ini dapat di daur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Barang ini mampu dibilang tidak dapat di hancurkan tetapi tetap baik untuk daerah makanan.
5. PP (polypropylene) labelnya berupa angka 5 dalam segitiga ialah pilihan terbaik untuk bahan plastik terutama untuk yang bekerjasama dengan makanan dan minuman mirip daerah menyimpan makanan , botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Karakteristik botol ini transparan yang tidak jernih atau berawan.
6. PS (polystyrene) labelnya berupa angka 6 dalam segitiga biasa dipakai sebagai bahan daerah makan styrofoam , daerah minum sekali pakai , dll. Bahan Polystyrene mampu membocorkan bahan styrine ke dalam makanan dikala makanan tersebut bersentuhan. Bahan Styrine berbahaya untuk otak dan sistem syaraf. Bahan ini harus dihindari dan banyak negara bagian di Amerika sudah melarang pemakaian daerah makanan berbahan styrofoam termasuk negara China.
7. Other (biasanya polycarbonate) labelnya berupa angka 7 dalam segitiga mampu didapatkan di daerah makanan dan minuman mirip botol minum olahraga. Polycarbonate mampu mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon.

Lalu mengapa botol plastik bekas air mineral tidak boleh diisi ulang? Karena botol minuman tersebut biasanya berlabel PET atau PETE dengan logo segitiga dengan angka satu di dalamnya.

Di sini kita akan membahas lebih jauh mengenai plastik polyethylene terephthalate (PETE atau PET) dan kemungkinan bahayanya. Menurut American Chemistry Council , PETE telah dinyatakan aman oleh FDA dan International Life Science Institute (ILSI). Namun  American Chemistry Council memperingatkan bahwa produk yang dibuat dari PET hanya boleh digunakan sekali pakai.

Studi yang dilakukan baru-baru ini menyampaikan bahwa penggunaan ulang botol yang terbuat dari PET ternyata berbahaya. Didapati bahwa PET seiring berjalannya waktu akan luruh dan meresap ke dalam minuman dikala botol itu di gunakan ulang. Racun yang disebut DEHA ini terbukti dapat menjadikan persoalan di hati , gangguan kelenjar endoktrin , kesulitan memperoleh keturunan , serta dicurigai mampu menjadikan kanker pada manusia. Karenanya , yang terbaik ialah mendaur ulang botol-botol ini , jangan menggunakannya berulang kali.

Mulai sekarang , anda yang terbiasa menggunakan botol bekas air mineral untuk wadah air minum sebaiknya tinggalkan kebiasaan terebut. Ketika air mineral yang anda beli telah habis diminum , remaslah botolnya dan buanglah di daerah sampah. Bentuk botol yang simpel dan ringan memang menarik untuk dijadikan wadah air minum , namun bahaya yang mengancam jauh lebih mengerikan.

Read More

AJAIB!!! Daun Ini Bisa Obati 4 Jenis Kanker Sekaligus!! Jangan remehkan daun ini!

Hai , |

Meskipun 'pohon ajaib' ini belum dikenal di Amerika Serikat , tapi daun dari pohon ini merupakan salah satu ramuan yang sangat populer di beberapa negara di Afrika , Filipina , India , Indonesia dan negara-negara lainnya.

Berkat pohon yang berasal dari India ini , tingkat simpulan hidup di sana yang disebabkan oleh kanker mengalami penurunan kalau dibandingkan dengan negara Amerika Serikat.

Studi yang meneliti daun dari pohon ini , dengan bangga memperlihatkan hasilnya. Mereka menyatakan , ini yaitu salah satu jenis obat yang dapat bermanfaat bagi banyak penyakit. Lalu , pohon apakah itu?

Ya , daun dari pohon kelor ini dapat membantu bahkan mampu digunakan sebagai obat asma , pembunuh rasa sakit dan pereda demam. Daun kelor memiliki sifat anti-bakteri , yang dapat membantu mengatasi diabetes dan dapat digunakan sebagai anti-depresan.

Penemuan yang paling menakjubkan dari semuanya yaitu , daun kelor diketahui mengandung senyawa anti-kanker , mirip kaempferol , rhamnetin dan isoquercetin. Mereka mendeklarasikan bahwa daun kelor ini sangat baik dalam memerangi kanker hati , kanker paru-paru , kanker ovarium dan melanoma (kanker kulit).

Tetapi , masih diharapkan banyak penelitian dan pengujian lebih lanjut untuk mengambarkan hal ini. Mungkin , daun kelor mampu menjadi obat di masa depan.

Sumber: Healthy Food Star

Read More

Bunda Harus Tau!! Inilah 3 Makanan Kaya Omega-3 untuk Otak Anak

Hai , |

Mungkin kita sering mendengar perihal fungsi DHA ( dovosahexaenoic acid ) dalam kandungan susu formula yang diiklankan di televisi. Biasanya , DHA dikaitkan dengan kecerdasan anak. DHA yaitu salah satu jenis omega-3. Omega-3 sendiri merupakan kelompok lemak polysaturnated atau lemak tak jenuh jamak. Asam lemak ini memiliki keistimewaan sebab di dalamnya terdapat ikatan ganda , berupa pertalian spesial yang membuatnya lebih fleksibel , interaktif , dan lebih tahan akan kerusakan.

Namun , asam lemak ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh sehingga harus didapat dari makanan. Jenis omega-3 bukan hanya DHA , melainkan juga ada EPA (eicosapentaenoic acid) dan ALA (alph-linolenic acid). Apa saja fungsi omega-3 bagi otak anak? Check this out.

Fungsi Omega-3 bagi Sang Buah Hati

ALA digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan energi bagi sel (sekitar 85% energi bersumber dari ALA). Jika tidak memiliki kadar ALA yang mencukupi , DHA dan EPA pun tidak akan terbentuk dengan baik. Di sisi lain , EPA berfungsi dalam membentuk prostaglandins , yaitu molekul yang bertugas mengurangi peradangan yang terjadi dalam gejala awal munculnya beragam penyakit. DHA , mirip yang telah dijelaskan sebelumnya , paling berperan dalam kenormalan fungsi otak. DHA berperan dalam kerja seluruh sistem saraf , termasuk dalam otak anak. Selain itu , DHA menghasilkan 20% dari 60% lemak pembentuk dalam otak anak.

Dari penjelasan tersebut , kita dapat menyimpulkan bahwa omega-3 dapat mengurangi risiko kerusakan sistem dalam otak dan menunda pengecilan otak , mirip dalam alzheimer. Alzheimer yaitu hilangnya intelektual dan kemampuan bersosialisasi yang cukup parah dan selanjutnya memengaruhi kegiatan harian. Gangguan Alzheimer menjadikan jaringan otak mengalami penurunan , juga menjadikan menurunnya daya ingat dan kemampuan mental. Oleh sebab itu , penting bagi kita mencukupi kebutuhan omega-3 bagi anak. Omega-3 tidak hanya didapatkan dari perhiasan mirip yang selama ini kita ketahui , tetapi terdapat pula beberapa makanan yang menyumbangkan omega-3.

Beberapa Makanan yang Kaya Omega-3

1. Ikan

Omega-3 memang paling banyak ditemukan pada ikan. Walaupun perhiasan cod liver oil sudah banyak tersedia dan baik pula untuk dikonsumsi , asam lemak omega-3 paling baik didapat dengan mengonsumsi ikan secara langsung. Mengapa? Ini sebab dalam ikan yang dimakan secara eksklusif , anak akan mendapat semua vitamin dan mineral yang penting bagi metabolisme. Jenis ikan yang banyak disarankan selain cod yaitu tuna , salmon , lele , dan belut. Banyak makan ikan akan mencerdaskan otak anak. Makara , yuk , biasakan anak makan ikan!

2. Bayam

Sebenarnya , bukan hanya bayam yang merupakan jenis sayur yang kaya akan omega-3. Brokoli , kol , kubis , dan sayuran hijau lain juga disinyalir mengandung omega-3. Sayuran juga mengandung antioksidan yang berfungsi melawan zat berbahaya dalam tubuh yang menunjang fungsi kulit dan otak anak. Vitamin C dalam sayuran juga akan melindungi otak anak dari banyak penyakit.

3. Kacang-kacangan

Jika anak doyan mengemil kacang-kacangan , sebenarnya kita tidak perlu khawatir , asal diperhatikan kuantitasnya. Pilihlah jenis kacang almond , kedelai , kenari , atau walnut yang lebih baik dari jenis lainnya. Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber omega-3 dan vitamin E yang bisa menunjang kekuatan otak , khusunya dalam hal memori. Kita pun dapat mencampur kacang dalam sereal atau oatmeal dikala membuat sarapan anak. Selain makanan-makanan di atas , buah-buahan , khususnya jenis berries dan avokad juga kaya akan omega-3 , loh. Begitu pun dengan biji rami (flaxseed ) , biji moster ( mustard) , minyak zaitun , biji chia , keju , yoghurt , dan daging. Bukan hanya bekerja pada otak anak , melainkan omega-3 juga bisa mencegah penyakit jantung , membantu menjaga tekanan darah biar tetap normal , menurunkan kadar trigliserida , serta mencegah rheumatoid arthritis atau peradangan sendi kronis dan kerusakan saraf otak. Jika kita ingin memperlihatkan perhiasan omega-3 , sebaiknya kita berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Selamat berkreasi membuat makanan sehat kaya omega-3 bagi anak , ya!

Read More

HATI-HATI!! INI dia Pengaruh Pakaian Ketat Terhadap Kesuburan Wanita!

Hai , |

Bagi wanita yang Ingin Memiliki Anak harap berhati hati menggunakan pakaian ketat. berikut ini bahaya yang di sebabkan pakaian ketat terkait dengan kesuburan

1. Kemandulan

Pakaian ketat dapat menyebabkan kemandulan pada wanita. Pada cuaca yang sangat cuek , pakaian ketat tidak berfungsi menjaga suhu tubuh dari serangan hawa dingin. Suhu yang terlalu cuek terperinci dapat membahayakan kondisi rahim (Al-Istanbuli , 2006).

2. Mengganggu kesuburan wanita dan gangguan jamur di sekitar organ

Hasil penelitian yang dilakukan di negara John Bull (Inggris) , menyebutkan bahwa endometriosis (suatu gangguan yang sering menjadikan gangguan kesuburan pada wanita) diduga karena disebabkan kebiasaan seseorang yang selalu memakai pakaian ketat selama bertahun-tahun. Menggunakan pakaian ketat akan memicu sel-sel endometrium (selaput lendir rahim) untuk melarikan diri dari rongga rahim lalu berdiam di indung telur , sehingga kesehatan menjadi terganggu.

Celana ketat khususnya berbahan jeans memang menjadi busana favorit dalam berbusana , tapi apa sahabat tau bahwa celana jeans itu gak mudah menyerap keringat? nah timbunan keringat ini yang ada di sekitar kawasan tersebut kerap menimbulkan duduk perkara , antara lain timbulnya jamur , keputihan , ataupun gatal-gatal yang sangat mengganggu.

Bila hal ini dibiarkan terus menerus , maka akan menimbulkan gangguan jamur di sekitar organ intim wanita. Bila sudah menimbulkan jamur , maka dapat dipastikan seorang wanita akan mengalami banyak sekali gangguan.

Perlu diketahui bahwa jamur itu sangat suka suasana lembab. ia akan tumbuh subur. Nah bila menggunakan celana ketat jeans otomatis kawasan lipatanya akan menjadi lembab apalagi bila dipakai seharian itulah salah satu yang menjadi munculnya keputihan

Bagi pria pakaian ketat mampu Memperburuk kualitas sperma dan menyebabkan kemandulan

Berdasarkan penelitian bahwa penggunaan pakaian ketat menyebabkan penurunan kualitas sperma yakni jumlah sperma yang biasanya 60 juta per mililiter kini turun drastis hingga ke angka 20 juta per mililiter. Setelah dilakukan penelitian mendalam ternyata masalahnya masih terjadi pada skrotum lapisan yang melindungi penis. Suhu yang tidak normal pada skrotum karena sering ditekan oleh celana jeans ketat mampu berakibat buruk pada kualitas sperma karena tumpukan keringat yang tidak mampu keluar disekitar penis tentu akan menimbulkan jamur yang akan meningkatkan suhu testis dalam produksi sperma.

Kurang lebih sama saja dengan wanita , penggunaan celana ketat mampu menimbulkan ‘kekurangan udara’ terutama kepada organ vital. Umumnya suhu udara yang kondusif untuk organ vital normalnya hingga 36 ,5 derajat celcius , namun ketika memakai celana ketat , suhu udarapun naik menjadi 37 derajat celcius. Kondisi yang panas ini sangat berbahaya buat sperma. Sebuah penelitian membuktikannya dengan mengambil sampel pria yang suka mengenakan celana ketat. Jumlah sperma yang diproduksi biasanya 60 juta permilimiter , dengan menggunakan celana ketat jumlah sperma turun drastis sepertiganya , yakni 20 juta permililiter.

Mengapa hal ini mampu terjadi? Ternyata masalahnya terletak pada skrotum. Suhu yang tidak normal pada skrotum karena celana jeans ketat mampu berakibat buruk pada kualitas sperma loh sahabat kenapa? karena tumpukan keringat yang tidak mampu keluar di sekitar Organ vital. Ini akan menimbulkan jamur yang akan meningkatkan suhu testis dalam produksi sperma , dan bila diteruskan akan menjadi gatal dan akan menjalar ke bagian buah zakar.

Ujung-ujungnya pun kesudahannya terletak pada kesuburan kalian , walaupun secara genetik kau termasuk keturunan yang subur , tetapi dengan kebiasaan penggunaan celana jeans ketat mampu menurunkan kualitas kesuburan! 

Read More

Kamu perlu tau Bahayanya! Jangan Bungkus Makanan dengan Kertas Koran..

Hai , |

Kertas koran tenyata berbahaya kalau di gunakan untuk membungkus makanan , apalagi yang panas dan berminyak. Dulu sebelum gua mengetahui hal ini , kalau gua menggoreng kerupuk ataupun emping , gua selalu menggunakan kertas koran untuk alas nya , dengan maksud semoga minyak dari gorengan tersebut meresap ke kertas koran , ternyata hal ini tidak mengagumkan untuk kesehatan.

Mengapa berbahaya ?

Tentu saja tinta tersebut terbuat dari bahan-bahan kimia.

Jangan anggap sepele. Direktur Pengawasan Produk dan Bahan Berbahaya BPOM , Drs. Mustofa , Apt , Mkes kepada wartawan mirip ditulis Minggu (20/10/2013) menyebutkan , kebiasaan sepele menggunakan kertas koran sebagai pembungkus makanan menyimpan persoalan besar.

Tinta modern yang bahan-bahan nya terdiri dari bahan kimia yang fungsinya sebagai zat pewarna dan pengering. Tinta pewarna di buat dari bahan kimia ekstrak cairan kental dari batu bara serta hasil sampingan gas batu bara. Sementara kebanyakan bahan pengering tinta cetak juga mengandung unsur logam mirip Kobalt , Mangan , bahkan Timah hitam (Pb) yang tergolong logam berat berbahaya , yang diduga menjadi pemicu kanker bahkan penyakit pikun.

Nah , lho! Sekarang terserah Anda.

Mohon jangan abaikan silakan SEBARKAN gosip ini kepada sobat dan sahabat anda.

Read More