
Senam Hamil memperlihatkan banyak manfaat untuk ibu hamil terutama untuk menjaga kondisi fisik dan psikis biar tetap terjaga. Saat ini hampir seluruh dokter kandungan menyarankan kepada calon ibu untuk mengikuti senam hamil, baik itu dilakukan di rumah atau di kawasan latihan bersama. Hal ini dikarenakan, bukan hanya untuk kesehatan saja, namun Senam Hamil ternyata bisa melancarkan proses persalinan normal. Senam Hamil sanggup memperlihatkan...